エステルームブログ

予約空き状況のご案内~横浜女性総合クリニックビバリータ併設エステ・健康サロン~

10月20(金)からのエステルームの空き状況をご案内いたします。(10月19日 17時更新)

今後のご予約の参考にして頂ければ幸いです。

ご予約状況は随時変動いたします。お電話をいただいた時点で、すでにご予約が入ってる場合もございますのでご了承ください。


マタニティ・産後マッサージの予約空き状況はこちらから


オンライン予約はこちらから


■10月20日(金)お子様連れ:キャンセル待ちになります。
18時以降でしたら空きがございます。


■10月21日(土)
10時~13時まででしたらお取りできます。


■10月23日(月)
空きがございます。

■10月24日(火)お子様連れ:12時半~60分お取りできます。
12時半以降でしたら空きがございます。


■10月26日(木)
空きがございます。


■10月27日(金)
12時半以降でしたら空きがございます。



エステのご予約は、お電話のみになります。ご予約は、045-620-4932までよろしくお願いいたします。

★キャンセルは前日の正午までにお願いいたします。定休日の場合は定休日前日にお願いいたします。

★他のお客様のためにも、突然の体調不良など、やむ得ない場合をのぞき、ご予約の変更・キャンセルがないようお願いいたします。

当日キャンセルはキャンセル料2100円頂戴しております。


横浜駅からサロンまでの道案内になります。


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エステのオンライン予約ができるようになりました♪

お電話のタイミングによってはすれ違うこともあり、度々ご不便をおかけしておりましたが、

この度サロンドビバリータではオンライン予約ができるようになりましたウインク

時間を気にすることなくいつでもネットからご予約いただけますビックリマーク


ネットからご予約頂けますコースは下記以外の方が対象になります。

  • マタニティのご予約の方
  • お子さま連れの方
  • 担当のご指名のある方
  • ピーリングのご希望の方
  • 17時以降限定コースご希望の方

お電話:045-620-4932


それ以外のお客様はどうぞネットからご予約をお取りくださいませ。

ネットのご予約はこちらから

皆様のご予約を心よりお待ちしておりますおねがい





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♪♪オンライン予約からのみの10月限定セール♪♪

サロンでも人気の「アロマボディ&アロマフェイシャル」コースがセール!!

通常120分コース ¥12,000-(税込)が、 

10月31日(火)まで ¥9,500-(税込)のご案内となりますウインク

全身のアロマボディトリートメントとファイシャルトリートメントが両方受けられるので、

体もお顔も気になるあせるという方におススメですビックリマーク

オンライン予約からのみの価格となりますので、この機会に是非お試しくださいませルンルン


オンライン予約はこちらから

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くすみ・日焼けしたお肌・・ニキビ肌を再生しませんか?

ケミカルピーリングの効果には、肌の代謝も良くなり、新しくきれいな肌へとサイクルを整えていくために、ニキビや凸凹した肌のニキビ跡にも効果が期待できると人気の美容方法です。ですが、すべての方が効果を実感!というわけではありません。

効果としては

・ニキビ肌の改善
・シミやニキビ跡を薄くする
・毛穴の黒ずみの除去
・くすみを取って肌を明るくする
・しわやたるみの改善

何故こんなにたくさんの肌トラブルに効果があるのかというと、これらの悩みの原因のほとんどが肌に古い角質が残ってしまっていることにあります。

古い角質が残っていると段々と肌のターンオーバーが乱れてしまい、本当は肌が新しく生まれ変わるのに28日かかるものが、気付けば40日以上もかかってしまっているという状態となり、結果として肌の老化へとつながってしまいます。

肌の悩みを改善して老化を防ぐためにはまず肌に残っている古い角質を取ることが大切になっていきます。
ケミカルピーリングの古い角質や角栓を取るという効果は肌の悩みやトラブルはもちろん、最終的には老化を防ぐといった効果につながります。

肌がきれいに見える!美しく見えるとよく言いますよね。

いつまでも綺麗なままを保ちたいという場合にはケミカルピーリングの効果は重要となってくるでしょう。

ケミカルピーリングというと一番にニキビに効果的な治療法と言われている程ニキビに悩んでるいる方におススメの治療方法として挙げられるほどニキビには効果的とされています。


というのもニキビに悩む中心的な世代が20代の女性で、その原因のほとんどが余分に排出された角質が毛穴に詰まっていることでアクネ菌がどんどん繁殖してしまっているということが挙げられています。

毛穴に詰まった角栓や角質を溶かして取り除いてくれるケミカルピーリングはまさにニキビの治療にはぴったりな方法であり、更にぽつっとできてしまう白いニキビや黒いニキビ、炎症をして痛みがあるような赤いニキビといったどのニキビに対しても有効な治療方法となっているのでニキビ全般に効果的です。

ニキビの方は最初は2週間に1回のペースで施術。
くすみが気になる方は冬に入る前にぜひケミカルピーリングを受けてくださいね!


サロンでは乳酸とグリコール酸のミックスされたお肌に負担を与えないタイプを取り扱っております。
他の美容クリニックと違う所はお肌を傷めないで優しいクレンジング・洗顔もエステティシャンが行い、ピーリング後はパックも付いてます!

初回限定7.300円

お問い合わせは045-620-4932











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体の芯から温めて冷え性改善♪

今日はまた一段と寒く、師走並みの寒さだそう・・・ショック!

こんなに寒い日は、よもぎ蒸しがオススメビックリマーク

体の芯から温まるので、ポカポカの状態が持続しますルンルン

お時間があまり取れない方でも30分でOKです合格

この冬は、よもぎ蒸しで長年の冷え性を改善してみませんかハロウィン


星 よもぎ蒸し  初回限定  ¥ 1,500 -

     ※ 2回目以降は、¥3,240-


この機会に、是非お試しくださいウインク

予約専用電話:045-620-4932

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寒くなってきました・・・

今日はまた一段と寒く、11月並みの寒さだそうです・・・ショック!

先程いらっしゃったお客様も、ここ最近の寒さで急に体が辛くなったのだそう。

夏は気温が高いのもあり、いつもは辛い肩こりも気にならなかったようですが、

夏の疲れと気温の低下で体が冷え、不調がでてきてしまったようですあせる

この寒さで体調を崩される方が多いので、しっかり体を温め、十分な休息をビックリマーク

また、体の不調がでる前にマッサージをすることで、

体を疲れにくくしてくれたり、免疫力のUPにも繋がるので、

お疲れがみえてきている方は、早めのご来店がおすすめですニコニコ


星 アロママッサージ (60分)   ¥ 7,400 -

星 アロママッサージ (90分)   ¥ 9,000 - 

星 初回よもぎ蒸し  (30分)   ¥ 1,500 -

         ※ コースと合わせるとより効果的です


お気軽にお問い合わせくださいませ。

予約専用電話:045-620-4932

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新商品登場!!ホワイトエマルジョン!!

新商品登場です!


10月2日よりITO商品から新たに仲間入りしたクリームのご紹介です!

「ホワイトエマルジョンクリーム」こちらはシミ・肝斑をきにされている方専用クリームになります。
成分はトラネキサム酸配合のクリームになります。

テクスチャーはお肌に塗布した瞬間はサラッとしていますが、なじませている間にしっとりしていくのを実感!
ベタベタした感じはありません。

これから乾燥が気になる方でもこれ1本で乾燥も防げます!
ただし、ベタベタした感じを好む方は、
朝ホワイトエマルジョン・夜GO-VCジェルやSTIナノスフィアCⅡEクリームがおススメです♪

私は夜APPS+Eローション➡APPFローション➡ホワイトエマルジョン
朝APPS+Eローション➡APPFローション➡GO-VCジェルにしてます。

是非、しみ・肝斑を気にされている方チェーックしてみてください♪
塗布して4日になりますが、なんだか目の下のシミが薄くなってきた???

チューブタイプ50g 7.050(税込)

news2017_01.jpg

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横浜ポートサイドでマタニティマッサージ!~横浜女性総合クリニックビバリータ併設エステ!妊婦さんに大好評です~

ビバリータのマタニティマッサージは、妊娠初期から妊婦の方へのマッサージを行っております。

どこよりも安心なのは、婦人科医が常駐!妊婦の方の施術を何百人も行ってきた経験豊富なセラピストの施術です。


赤ちゃんの成長とともに、ママの身体も大きく変化しています。妊娠して初めて経験する体と心の変化。

我慢と諦めずに!赤ちゃんが元気に生まれてきてくれることは、ママ自身を大切にすることですね!

ママの心と体が、ゆったりと穏やかで温かければ、赤ちゃんにも快適で、居心地のよい胎内環境がつくられます。

安産に向けて、そして産後の回復にも役立つマタニティマッサージは妊婦さんの辛いトラブルを予防・解消します!

また、おなかの赤ちゃんとママに無理のない、自然で安全な施術です。


妊娠中の定期的なケアは、不眠やむくみによる高血圧・体重増加を予防にもなります。

ご体調に不安がある方は事前にビバリータの医師に相談してから施術を受けることも可能です!

お気軽にお問合せください。


■初回限定メニュー60分 6.800円

■マタニティマッサージ40分 5.400円

■マタニティマッサージ60分 7,400円

■マタニティマッサージ80分 8.640円(大人気)

■マタニティフェイシャル60分 6.800円


ご予約専用電話:045-620-4932

*マタニティブログはこちらからどうぞ!

 

詳しいメニューは、サロン ド ビバリータのHPをご覧ください!

ご出産までの大切な時間、素晴らしいマタニティライフを応援します!

 


 

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妊活応援メニュー♪体質改善にも♪

暑かった夏も終わり過ごしやすい気候になりました照れ

スポーツの秋・・・ 読書の秋・・・ 食欲の秋・・・ビックリマーク

TVや雑誌、SNSでも美味しそうな情報がいっぱい目

先日、サロンスタッフでお食事会に行ってきましたウインクシャンパン

女子が集まれば、話題は結婚や出産のこと・・・

サロンのお客様にも、妊活でよもぎ蒸しをやったり、リンパマッサージなどで

体質改善をされるお客様がたくさんいらっしゃいます。

院長もBAILAの10月号で言っていますが、出産したいならリミット意識は大事

焦る必要はないのかもしれませんが、自分がどうしたいのか優先順位を考え

計画的に行動していかないと、現実的にはリミットがあるようです。

妊活を考えている方や、体質改善したい方へ、

サロンドビバリータでは、よもぎ蒸しやリンパマッサージをおすすめしております音譜

子宮を温めるよもぎ蒸しと体内の老廃物や毒素を排出するリンパマッサージは

合わせて行うことによって、より効果が期待できますアップ


この機会に、是非お試しください爆  笑


初回限定  よもぎ蒸し+リンパマッサージ(100分) ¥ 10,800-


予約専用電話:045-620-4932

お気軽にお問い合わせ下さいませ。


BAILA10月号

http://www.vivalita.com/cat-137/baila_10.html

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新コース登場!!アロママッサージにリフレクソロジーとストレッチが付いた120分プラン!

いつもサロン ド ビバリータをご利用頂きましてありがとうございます。


新コース登場です!

アロマボディマッサージ120分 9.800円(税込)
(平日ご予約の方はフットバス中にスクラブ付き)

アロママッサージにリフレクソロジーとストレッチが付いたプラン!

心地よい圧のリフレクソロジーで足裏反射区を刺激し、老廃物を流したら、全身アロママッサージでリラックス。
ストレスを軽減したい方、冷え性や筋肉の張りが気になる方におススメです!

STEP1:フットバス(平日はスクラブ付き)
STEP2:背面(ふくらはぎ・大腿部・背中・ストレッチ)
STEP3:前面(リフレクソロジー・ストレッチ・腕・デコルテ・肩・首・ヘッド)
STEP4:アフターティー


ご予約:045-620-4932

営業時間:平日10:00~18:00/土曜日10:00~18:00
定休日:水・日祝日










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~マタニティアロマセラピスト講座開催~

セラピストは妊産婦ケアを行ってもよいのか?

婦人科医からも学べる妊娠期の心とカラダの変化について!


【理論】
・妊娠とは?
・妊娠期の心とカラダの変化を理解する
・妊娠期特有の症状(マイナートラブル)に有効なアロマテラピー
・エッセンシャルオイルの選び方


【実技】
・マタニティアロママッサージを施術する際の心構え
・施術する際の禁忌・ポイント
・マタニティアロママッサージの練習(相モデルにて)



開講日:11月15日(水)10:00~13:30
募集:フルボディのオイルトリートメントができる女性セラピスト
持ち物:大判タオル2枚・フェイスタオル2枚・動きやすい服装
受講料:6800円
講師:
・ポートサイド女性総合クリニック ビバリータ清水なほみ院長
・サロン ド ビバリータセラピスト英国認定ITEC国際アロマセラピスト関本 佳代




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夏の疲れ...溜まっていませんか?

昨日は、とても日差しが強く夏の陽気でしたが・・・

今日は朝から雨で肌寒いぐらい傘

変わりやすい天気に体がついていけず、体調を崩している方も多いのでははてなマーク

ただでさえ夏の疲れが出やすい時期なので、お身体しっかり労わってあげてくださいおねがい


少し寒くなってきたせいか、サロンではよもぎ蒸しのご予約が増えております。

よもぎ蒸しで、体の深部を温めてからアロマトリートメントやリンパマッサージをするとより効果的アップ

この機会に、是非お試しください爆  笑


星 よもぎ蒸し初回  ¥1,500-(税込)  ※ 2回目以降は¥3,240-(税込)

星 コースと併用で  ¥2,700-(税込)


お気軽にお問い合わせ下さいませスマホ​​​​​​​

045-620-4932

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秋のお肌とフェイシャルケア♡

最近、朝晩と秋を感じる空気で気持ち良いです照れ


夏にヒートアップした心と身体をクールダウンさせて自分自身を見つめ直すシーズンでもあります!


夏でお疲れのお肌のためにそろそろフェイシャルのお手入れを始めてはいかがでしょうか?

秋になると天候も安定してきて、肌状態も本来はいいはずですが、実際の秋のお肌の状態は夏のダメージが残っていて弱っている状態です。そのダメージの一番の元は、もちろん「紫外線」です!

夏の紫外線の影響によるメラニン生成の活発化で、「シミ・ソバカス・色素沈着」などを引き起こしかねない状態です。

夏を過ぎれば紫外線も弱まりますし、お肌の状態が健康なら、新陳代謝とともにメラニンも排出されるのですが、弱ったお肌のままだと新陳代謝の機能も弱っていて、メラニンが残り、シミ・ソバカス・色素沈着(くすみ)などになりかねませんよガーンアセアセ

秋のお肌のお手入れは、角質層がポイントですウインク上差し



新陳代謝を活発させて、新しい角質の生成と古い角質が落ちるバランスを取ることが大切です。毎日のフェイシャルケアも角質に潤いを与え、ターンオーバーを促進させることを考えましょう。


洗顔後はどうしても皮脂が落ちて潤いが逃げやすい状態です。
保湿系の化粧水でたっぷり潤いを与えてくださいね!

紫外線はメラニンの生成だけではなく、角質そのものにもダメージを与えています。
角質が整っていないとお肌の潤いが逃げています。夏の間は汗で一見潤っているように見えても、発汗が少なくなる秋になると角質のダメージが表面化してくるというわけですえーん

サロン ド ビバリータでは、ピーリングケアや美白ケアも行っておりますウインク


くすみ・しみ・美白に徹底アプローチ:イオン導入の約20倍効果があるアクシダーム美容機器でAPPSを導入後、アルブチン配合の美白パックでシミやくすみに徹底アプローチ!(パック中にデコルテのマッサージ付き!!)初回 50分 6.800円


ケミカルピーリングHP


正しい洗顔とたっぷりの化粧水が秋のフェイシャルケアのステップワンですニコニコ


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カップル・ご夫婦のご予約について♪

いつもサロン ド ビバリータのブログをご覧頂きましてありがとうございます。


カップル・ご夫婦でのペア予約はネットのみのご予約になります。

お電話でのご予約はマタニティの方がパートナーとご一緒にマッサージを受けたい方のみになります。
お手数をおかけいたしますが、ご理解ご協力をお願いいたします。

ネットからのご予約はこちらからお入りください。

カップル・ご夫婦60分コース


カップル・ご夫婦コースは60分コース以外に80分もご用意しております♪






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インスタグラム始めました☆

いつもサロン ド ビバリータのブログをご覧いただきありがとうございます。

この度、インスタグラムを始めさせていただきましたキラキラ

サロン情報はもちろん、スタッフのプライベート写真もどんどんアップしていきたいと

思いますので、是非そちらもチェックしてみてください爆  笑


ユーザー名 salon_vivalita4932

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NEW アロマトリートメント90分

いつもサロン ド ビバリータをご利用頂きましてありがとうございます。ニコニコ

新しく、アロマボディトリートメントの90分コースをご用意いたしました。

90分9,000円とお得なコースとなっておりますので、

全身お疲れの方や、しっかりほぐして欲しい方にオススメですキラキラ


また、オンライン予約ができるようになりましたので

是非オンライン予約もご活用下さいませビックリマーク


http://www.vivalita.com/aesthetic_blog/cat-210/post_329.html


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*ベビーマッサージ教室のご案内@横浜ポートサイド地区*

ベビーマッサージ募集クラスのご案内

■ 9月26日(火)10時半~(残2組)

 

詳細は下記ページをご覧下さい♪♪

http://www.vivalita.com/maternity.html

皆さまのご予約をお待ちしております♡

 

 

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第2段!!親子で参加OK!手作り虫除けジェル♪日焼け後のスキンケア♪

夏休みに目一杯遊んで日焼けしたお子様のお肌や、お疲れの溜まったママに

おすすめのお手入れ法も合わせてご紹介いたしますウインク


日焼け後のスキンケアにも安心してお使いいただけるジェルをご案内♪

お子様連れはもちろん、お友達やご家族など是非、この機会にみなさんでご参加ください!!(※ 6ヶ月以上のお子様に限らせていただきます。)


日程:8月24日(木)

時間:10時~11時30分

場所:サロン ド ビバリータ

定員:6組

参加費:2,300円(税込)

講師:大竹 佐友里


お問い合わせ:045-620-4932

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夏季限定【8月1日~9月8日まで】幼稚園・小学生のお子様もご一緒にご来店いただけます!

いつもサロン ド ビバリータのブログをご覧いただきましてありがとうございます。


お子様も夏休みに入り自分の時間が中々作れないママさんの為に、幼稚園・小学生のお子さまも一緒に来店していいですか~?とお問い合わせを多くいただきましたので8月1日~9月8日までの期間はお子様とご一緒にご来店いただけるようにします!


火曜日・金曜日と限定になりますが是非ご利用ください!


2歳までのお子さんはスタッフが見ることはできますが、2歳以上のお子様はご一緒のお部屋での施術になりますのでご了承くださいませ。


お子様のお好きな絵本やお菓子・お飲みものは必ずご持参ください!


皆さまのご予約お待ちしておりますウインク


夏季休暇:8月13日~8月16日


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夏の冷えに注意!!

夏は気温が高いので体が冷えるというイメージがない方も多いと思いますが・・・

屋内はどこもエアコンが効いていて寒いぐらいですよねガーン

また、冷たい飲み物や食べ物が自然と多くなってしまうので、

夏は体の中からも外からも冷えてしまう要素があり油断禁物です注意

体が冷えると自律神径が乱れたり、胃腸の働きが悪くなり消化不良を起こすなどで、

夏バテを起こしやすくなってしまうので気を付けましょう!!

寒さを感じた時に、すぐ羽織れる薄手のカーディガンやストールなどを持っていると

とても便利です。

また、冷たい飲み物やカフェインは控え、夏こそ意識的に体を温めるものを多く

取り入れるように心掛けましょう上差し

生姜は体を温める代表的な食材ですが、乾燥か加熱しないと効果が出ないそうなので、

加熱調理して摂りいれることがおすすめですウインク

サロンドビバリータでは、冷え性の改善に「よもぎ蒸し」をおすすめしております音譜

皮膚より吸収の良い粘膜を直接温めることによって、漢方成分がより吸収しやすくなります。

体の芯をジワジワと温めるので、暑い夏でも苦にならないぐらいビックリマーク

アロマボディトリートメントやリンパマッサージなどと組み合わせる方が多いです。

最近体がだるい・・・、疲れがとれにくい・・・イライラする・・・などの症状がある方は

体の冷えが原因かも!!

冷えが気になる方は、是非この機会にお試しくださいませ爆  笑


星よもぎ蒸し初回限定価格   ¥ 1,500 - (税込)


  通常 ¥ 3,240 -

  

お気軽にお問い合わせ下さい。

予約専用電話:045-620-4932

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アロマボディトリートメント♪アンケートモニター募集!!

いつもサロン ド ビバリータのブログをご覧いただきましてありがとうございます。


セラピストの更なる技術向上のため、40分アロマボディトリートメントのモニターを募集しております!

期間は8月31日(木)までの限定20名様、サロン ド ビバリータのご利用が初めての方のみとさせていただきます。

施術前後にカウンセリング、アンケートのご記入をいただきます。

モニターアンケート料金1.080円頂戴しております。

*ご妊娠中の方・産後3ヶ月以内の方・ペアマッサージ・お子様連れの方は対象外になります。

モニターご希望の方は直接サロンにお電話ください。


ご予約専用電話:045-620-4932

平日10時~20時・土曜日10時~18時
定休日:水・日祝日








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美的9月号に・・・♪

美的2017年9月号表紙.jpg「生理前の不快な1週間、どう乗り切る?」

 
セルフケア紹介のアドバイスに登場しています♪


セラピスト関本

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お手軽コース♪♪

あっという間に7月も後半・・・

お子様が夏休みに入られた方も多いのではないでしょうか?

となると・・・

やらなければいけないことが増えて大変ガーン

なかなか自分のことに手が回らず、夏の暑さと忙しさで疲労が蓄積してはいませんか?

サロンドビバリータでは、そんな忙しくてお時間のない方でもお越しいただけるよう

お手軽コースをご用意しておりますニコニコ


20分2,300円~のリフレクソロジーコースや、

40分4,320円~の背中・肩首集中コースなど・・・


短時間でもスッキリすると気分もアップアップ

是非お試しくださいルンルン


予約専用電話:045-620-4932

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夏の美白コース!

梅雨も明けてますます日差しが強くなってきましたね晴れ


夏本番を前に、先日甥っ子と姪っ子と海に行って来ました波

しっかり日焼け止めを塗り、フード付きタオルで頭と肩をガードしましたが

やはり焼けてしまいました・・・ガーン

暑さのせいで、塗りなおしても汗と一緒に流れてしまいましたアセアセ


今年は猛暑で日差しが強いのと、暑さで日焼け止めを塗っても

すぐに落ちてしまうので、いつも以上に対策が必要!!


サロンドビバリータの美白コースは・・・

イオン導入の約20倍効果があると言われる「アクシダーム美容機器」で

APPSをお肌の深部に導入後、アルブチン配合のパックで徹底的に美白キラキラ

パック中にデコルテのマッサージ付きなので、気になるコリもスッキリ照れ


初回特別価格   6,800円 (50分)

※ 2回目以降は 7,800円となります。



お気軽にお問い合わせくださいませ。

予約専用電話:045-620-4932


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手作り制汗スプレー♡

あまりの暑さに、じっとしているだけでも汗ばむこの季節・・チューアセアセ

爽やかなアロマの手作り制汗スプレはいかがでしょうか。


無水エタノールと精製水にティートリー・ペパーミント・サイプレス・ローズマリーを混ぜてスプレー容器に入れます!


汗や臭いを抑えつつ、アロマの香りでスッキリ照れルンルン!!

おススメですウインクグッ


サロンでもお作りしていますので、お気軽にスタッフにお声かけくださいウインク

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熱中症に負けないカラダ作り!

暑い日が続くと熱中症のニュースが耳に入るようになりますね・・・晴れ

昨日いらっしゃったお客様も、お店に入るなりめまいが・・・とガーン

お昼を過ぎた一番暑い時間帯だったのと、ここ最近の暑さで少し食欲が

低下していたことや、睡眠不足が重なりクラクラしてしまったようです。


今年は猛暑になると言われていて、これからもっともっと暑くなることを考えると

しっかり熱中症対策をしないといけませんよね!!


熱中症は、1度・2度・3度と3段階に分けられるそうで、

1度で大量の汗、こむら返り、めまい

2度で頭痛、吐き気、嘔吐

3度で意識障害、けいれんなど


重度の意識障害までの経験はなくても、めまいや頭痛程度の症状は

誰もが感じたことがあるのではないでしょうか?


こまめに水分を摂ったり、水分だけじゃなく適度な塩分が必要など情報は、

知識として知っていても本当に危険だという意識が足りないのかもしれませんあせる


① のどが渇いていなくてもこまめに水分を摂る

② 大量の汗をかくときは塩分補給

③ 日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防

④ バランスの良い食事や体調管理で丈夫なカラダ作り


普段から、熱中症に負けないカラダ作りを意識し楽しい夏をむかえましょう音譜​​​​​​​


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柑橘系に似た香りのオススメ精油♡

今日も日差しが強く暑いですね・・チュー

こんな暑い時には柑橘系のさっぱりした香りが大人気ですウインクリフレッシュできますよ~グッ

ただ、マッサージオイルや化粧水など肌に付けるものに柑橘系の精油を使うときは、少し気をつけなくてはいけないことがあります。


それは、精油を塗布した肌が直射日光に当たると肌が荒れたりシミになってしまう光毒性を持つ精油が

あることですガーン



ビバリータで普段使用している精油の中では、グレープフルーツ、レモン、ベルガモット、マンダリンがそれにあたるので、施術部位と時間帯によっては避けたほうが良いですね。



そこで、柑橘系に似た香りですが光毒性のない精油で夏になると人気なレモングラスです。

血管拡張作用や鎮痛作用があるので肩こりや腰痛がある方にもおすすめです。昆虫忌避作用もあるので虫よけスプレーなどにも使えます。

私のオススメはペパーミント&レモングラスをブレンド!!



施術に使うオイルはもちろん、ご自宅用のブレンドオイルやブレンドミストにも入れることができます!
香りを試してみたい方はご来店の際お気軽にどうぞニコニコ

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夏のかゆみ対策

今日は朝からとても良いお天気晴れ

天気が良いと気分も明るくなりますね口笛

でも今日は、なんと湿度100%なんだそう・・・

晴れていても、やっぱり梅雨の時期なのですねカエル


先週からあせもが出来てしまい苦しんでいたら、ちょうどTVで特集されていましたテレビ

この時期は、みなさん同じように感じているんだなと実感目


あせもは大量に汗をかいた時に、皮膚の中に汗が溜まってしまうことが原因。

今日のような湿度100%の時は、大気中の水蒸気のせいで

かいた汗がなかなか乾かないため、特に気をつけなければならないんだそう注意


汗をかいたまま放置すると・・・

皮膚の表面に垢や汚れがたまり、汗の出口をふさいでしまいつまりやすくなります。

汗をかいたあとは、シャワーで洗い流せればベストですが、出先で難しい時は

清潔なタオルを水で濡らし、やさしく拭き取とるようにしましょうビックリマーク

この時、ペパーミントの精油を垂らすと、熱を冷ましてくれスーッとした気分に!!

またデオドラント効果も期待できますウインク


拭き取ったあとは、しっかり保湿することも重要上差し

昔から親しまれてきた「桃の葉ローション」は、あせもやしっしん、

日焼け後の肌荒れにオススメですキラキラ

赤ちゃんにも使えるので、お肌が敏感な方でも安心して使用できますニコニコ

保湿をしっかりと行うことによって、お肌のバリア機能が高まり

あせもの予防にもつながるので、しっかり保湿をこころがけ

スッキリ綺麗なお肌を保ちましょう爆  笑

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痛みのツボ!

私事ですが・・・

先日親知らずを抜きましたショボーン

抜歯した方の歯は使わないように言われたので、反対側の歯で食事をしているのですが、

反対側も銀歯が取れているため、噛むたびに痛みが・・・えーん

歯が痛いと食事もおいしく感じられないし、なんとなく憂鬱な気分になります雨

歯の痛みに効く良いツボはないかと探していたら、、、ありましたキラキラ


口元にある「巨りょう」と「地倉」、手の甲にある「合谷」が痛みを和らげてくれるそうです目

巨りょうと地倉は比較的ツボの位置が特定しやすいので、覚えておくと

いつか役に立つ日が・・・

合谷は歯の痛みだけではなく、頭痛・肩こり・便秘・生理痛などにも効果があると

言われている万能のツボなので、こちらも是非覚えておくと便利ですグッ


                


体に不調があると、どうしても憂鬱な気分になりマイナス思考になってしまいます。

でも考え方を変えれば・・・  

「ここで気づいて良かった!!」、「手遅れにならなくて良かった」

「今が不調を治すチャンスなんだ!!」

と、思って前向きな姿勢を忘れずにいたいものですねウインク


梅雨の気圧の変化で、様々な不調を抱えていらっしゃる方や、

ジメジメした天気で気分が乗らない方もたくさんいらっしゃると思いますが、

プラス思考でなんとかこの梅雨を乗り切りましょう爆  笑


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