

女性は男性に比べて便秘で悩む方が多く見受けられます。これは、女性の方が腸が細く腹筋も弱いので便を押し出す力が弱かったり、冷えや血行不良の方が多いからです。
また、運動習慣がなかったり、食物繊維の摂取が少なかったり、水分の摂取量が足りない人も便秘になりがちです。
クリニックにいらっしゃる患者様の中には、結構高価な栄養補助食品を色々試されているのに「どれもあまり効果がないんです」という方もいらっしゃいます。よくよくお話しを伺うと、そういう方ほど便秘がちだったりするんです。
中には、1週間に1回くらいしか出ませんという重度の便秘の方もいらっしゃいます。排便は、体全体のデトックス機能の7~8割を担っている、とっても大事な「排泄方法」です。
出すべきものを出さずにお腹の中に抱えたままいくら色んな健康食品を取り込んでも、効率よく働かせる事は難しいでしょう。
「呼吸」も息を「吐く」のが先ですよね。「吸呼」とは言いません。何かを取り込みたいと思ったら、まずは「出す」「手放す」ことが必要なんです。
これは、栄養だけでなく、知識や感情やお金などあらゆることに共通して言える事です。新しい知識をインプットしたかったら今ある知識はしっかりアウトプットする事。いい感情を受け取りたかったら、今溜め込んでいるモヤモヤした感情をまずはクリアにする事。
お肌も腸も、効率よく吸収させたいと思ったら、まずはデトックスからはじめましょう。軽い便秘なら腸内細菌を整えるサプリメントと食物繊維を含んだサプリメント、それに1日2リットルのお水を摂るのがお勧めです。
長年の便秘を抱えている方は、思い切って腸内クレンジング用のサプリメントを1~3ヶ月集中で試してみた方がいいでしょう。
各サプリメントもクリニックで取り扱っていますので、気になった方はスタッフまでお気軽にご相談下さいませ。
健康的な毎日に必要なビタミン・ミネラルをバランスよく配合したベースサプリメントです。ビタミンやミネラルは相互作用で助け合って働きますので、単体で摂るよりも組み合わせて摂った方が効果的です。
骨や歯の形成に必要な成分を組み合わせたチュアブルタイプのサプリメントです。妊娠中・授乳中はカルシウム不足になりやすく、これらの栄養素を補うことが虫歯や骨粗鬆症の予防に役立ちます。
骨と骨の間にあるクッションの役目をしている軟骨を形成する成分を配合したサプリメントです。日常的に足腰に負担がかかりやすい方や、年齢とともに関節の負担が気になり始めた方にお勧めです。
抗酸化作用の強い成分を配合したサプリメントです。アンチエイジングを心がけたい方にお勧めです。
赤血球の形成に必要な栄養素を配合したサプリメントです。妊娠前~妊娠初期に葉酸を1日400μg補うと赤ちゃんの神経系奇形のリスクを下げられるため、妊娠を考えている女性にもお勧めです。
ミツバチが集めた花粉を主成分としたサプリメントです。過剰なアレルギー反応を本来の状態に戻したい方にお勧めです。
別名「ウィンターハーブ」と呼ばれるハーブが主成分のサプリメントです。体が本来持っている免疫力をサポートする働きを持っているため、季節の変わり目に体調を崩しやすい方にお勧めです。
日々の食事では充分摂取しにくい食物繊維を多く含む、オオバコやアルファルファが主原料のサプリメントです。野菜不足が気になっている方や便秘がちの方にお勧めです。
腸内細菌のバランスを整える働きを持った善玉菌が主成分のサプリメントです。野菜不足や肉類中心の食生活が気になっている方、お腹が張りやすい方にお勧めです。

有害な成分を含まないお肌にも健康にも優しい化粧品です。3つの肌タイプからお選びいただけます。
医療機関専用の化粧品です。美容内科の施術にも使用しております。

天然水の化粧水です。そのまま化粧水としても使えますし、手持ちの化粧水に混ぜて使うこともできます。

シャンプーやリンスに混ぜて使う頭髪専用の化粧水です

洗髪後に頭皮に浸透させる頭髪専用の化粧水です