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エステルームブログ

美的9月号に・・・♪

「生理前の不快な1週間、どう乗り切る?」   セルフケア紹介のアドバイスに登場しています♪ セラピスト関本

日付:2017年7月24日  カテゴリー:セラピストの雑談

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お手軽コース♪♪

あっという間に7月も後半・・・ お子様が夏休みに入られた方も多いのではないでしょうか? となると・・・ やらなければいけないことが増えて大変 なかなか自分のことに手が回らず、夏の暑さと忙しさで疲労が蓄積してはいませんか? … “お手軽コース♪♪” の続きを読む

日付:2017年7月24日  カテゴリー:未分類

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手作り制汗スプレー♡

あまりの暑さに、じっとしているだけでも汗ばむこの季節・・ 爽やかなアロマの手作り制汗スプレはいかがでしょうか。 無水エタノールと精製水にティートリー・ペパーミント・サイプレス・ローズマリーを混ぜてスプレー容器に入れます! … “手作り制汗スプレー♡” の続きを読む

日付:2017年7月18日  カテゴリー:アロママッサージ&リンパマッサージ

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熱中症に負けないカラダ作り!

暑い日が続くと熱中症のニュースが耳に入るようになりますね・・・ 昨日いらっしゃったお客様も、お店に入るなりめまいが・・・と お昼を過ぎた一番暑い時間帯だったのと、ここ最近の暑さで少し食欲が 低下していたことや、睡眠不足が … “熱中症に負けないカラダ作り!” の続きを読む

日付:2017年7月11日  カテゴリー:未分類

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柑橘系に似た香りのオススメ精油♡

今日も日差しが強く暑いですね・・ こんな暑い時には柑橘系のさっぱりした香りが大人気ですリフレッシュできますよ~ ただ、マッサージオイルや化粧水など肌に付けるものに柑橘系の精油を使うときは、少し気をつけなくてはいけないこと … “柑橘系に似た香りのオススメ精油♡” の続きを読む

日付:2017年7月10日  カテゴリー:未分類

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夏のかゆみ対策

今日は朝からとても良いお天気 天気が良いと気分も明るくなりますね でも今日は、なんと湿度100%なんだそう・・・ 晴れていても、やっぱり梅雨の時期なのですね 先週からあせもが出来てしまい苦しんでいたら、ちょうどTVで特集 … “夏のかゆみ対策” の続きを読む

日付:2017年7月8日  カテゴリー:セラピストの雑談

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痛みのツボ!

私事ですが・・・ 先日親知らずを抜きました 抜歯した方の歯は使わないように言われたので、反対側の歯で食事をしているのですが、 反対側も銀歯が取れているため、噛むたびに痛みが・・・ 歯が痛いと食事もおいしく感じられないし、 … “痛みのツボ!” の続きを読む

日付:2017年7月4日  カテゴリー:未分類

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夏こそ「よもぎ蒸し」♪♪

暑い日が続くと、冷たい飲み物や食べ物が増えますよね オフィスや電車の中もエアコンが効いていて寒いぐらい・・・ でも外は暑いので出掛けるのもおっくうになり運動不足にも・・・ 気温差で汗はかいても、体の芯が冷えている方が多い … “夏こそ「よもぎ蒸し」♪♪” の続きを読む

日付:2017年7月3日  カテゴリー:ダイエット,よもぎ蒸し,美容

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リフレクソロジー♪♪

いつもサロンドビバリータのブログをご覧いただきありがとうございます 先日も、季節的にむくみやすい時期というお話しをしましたが、 足裏のマッサージをしていると、泌尿器系がパンパンに張っている方が とても多くみられます・・・ … “リフレクソロジー♪♪” の続きを読む

日付:2017年7月1日  カテゴリー:未分類

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リンパマッサージでスッキリ元気な気分に♪

梅雨に入っても、雨が降るのか降らないのか・・・ この時期はなんだかスッキリしないことが多く憂鬱な気分なってしまいますよね お体も水分を溜め込みやすくなりむくんでしまったり、 ムシムシ、ジメジメした空気で気力も落ち込みがち … “リンパマッサージでスッキリ元気な気分に♪” の続きを読む

日付:2017年6月30日  カテゴリー:未分類

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