スタッフブログ
美白は内側から
春らしく気持ち良い季節になって参りました。
外でお散歩したり、お花を見たりと
楽しく外出できる気候ですね。
ぽかぽか陽気に誘われてお散歩や外出の際、
皆さんはUVケアをしっかりとされていますか？
日焼け止めクリームはしっかりと塗って、
帽子や日傘、上着などでガードして下さい。
また、日中家の中やオフィスでも、窓から
紫外線が入っています。
屋内だから安心！なんていうことはないんです。
そこで、サプリメントのビタミンＣがオススメ！
ビタミンＣは、ストレスフルな女性には必須！
お肌のケアは外からだけではなく、内からも
綺麗になっていきましょう♪
サプリメントもたくさんあって選ぶのに困ってしまいますが、
医療機関で扱っているドクターサプリは
中身が安全で適正量が入っているのでオススメできます。
ビバリータにも、様々なサプリメントをご紹介していますので、
ご来院の際にはチェックしてみて下さいね。
健康コンシェルジュ 伊藤
5月からの診療体制のお知らせ
事務長＠水上です。!(^^)!
皆様 GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？
前半は雨の日が多く、後半は夏のような日差しでしたね。
3月頃から、診療のご予約が取りにくくなっておりまして、
皆様には大変ご迷惑をおかけしておりましたが、
5月より平田美佐子先生をお迎えし、清水院長の診療日も増え、
ますますパワーアップいたしました。
詳細は担当医表をご確認くださいませ。
PMS外来 ～カウンセリング～
ビバリータでは、PMS外来(診察＋カウンセリング)を行っておりますが、
PMSの患者様の中には、「カウンセリングまでは...(必要ない？)」と
考えていらっしゃる方が多いかもしれません。
実際にお電話頂く際にも、カウンセリングが必要なのか疑問を持って
いらっしゃる方もいます。
一般的にカウンセリングと言えば、心理カウンセリングを思い浮かべ
精神的に問題を抱えている人が受けるものと思っていらっしゃるから
疑問がわいてしまうのかもしれません。
PMS外来でのカウンセリングは、ほとんどが日常生活のアドバイス！
PMSを改善するために、どんな日常生活習慣があって、悪影響を及ぼす
要因がないかを探り、改善案をオーダーメイドで提案しています。
実際にPMSカウンセリングを受けられた患者様も、イメージが違ったと
おっしゃる方が多くいます。
何より、初診でPMSカウンセリングを受けた方は、「へぇ～！」と
皆さん同じように驚いて新たな発見をされて帰る方が多いですね♪
本来のPMS患者さんの場合、早い方では3～4か月で卒業されます。
カウンセリング頻度も、ほとんどのPMSの場合1か月に1回程度です。
自分でセルフケアが出来るようになり、症状が落ち着いて来れば
めでたく卒業です！
皆さん、笑顔で卒業されていく様子は、すがすがしいです♪
悩んでいらっしゃる方、ぜひPMSカウンセリングにいらして下さい。
健康コンシェルジュ・心理カウンセラー 伊藤
ゴールデンウィーク中の休診日のお知らせ
事務長＠水上です。!(^^)!
寒い日が続き、お花見どころではありませんでしたが、
昨日ぐらいから暖かくなってきましたね。
この週末、お花見であちこち賑わっていたと思いますが、
みなさまは桜を満喫されましたでしょうか？
桜の季節が終わると、次はゴールデンウイーク。
ビバリータでは、ゴールデンウィーク期間中、
下記の通り休診させて頂きます。
4月30日(月祝) 休診
5月 1日(火) 通常診療
2日(水)～6日(日) 休診
お薬の継続や注射の方は、お早めにご予約をお取り下さい。
患者さまにはたいへんご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。
4月3日診療時間変更のお知らせ
事務長＠水上です。<m(__)m>
本日は強風により交通機関の運休が予想される為、
診療・エステとも17時にて閉じさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただけると幸いです。
浜田 彩子先生 初登場！
事務長＠水上です。!(^^)!
昨日は非常勤でご勤務頂いている浜田彩子先生のバースデーでした。
お祝いのケーキと一緒にパチリ！
ビバリータでは、スタッフの誕生日には必ず
院長がお祝いのケーキをプレゼントしてくださいます。
いくつになっても、お祝いして頂けるのは、とても嬉しいですよね！
横浜市子宮頸がん検診 無料クーポンをお持ちの方へ
事務長＠水上です。!(^^)!
立春とは名ばかりでまだまだ寒い日が続いておりますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
息子の通う小学校では、インフルエンザと謎の高熱が大流行！
流行りものに弱い息子は、クラスでもトップバッターで
インフルエンザB型に感染しました～。
あれほど「うがい・手洗い」と言ったのに、
ちっとも言うことを聞かないからでしょうね～。(；一_一)
さて本題です！
横浜市から20歳・25歳・30歳・35歳・40歳の方に配布されている
｢子宮頸がん検診無料クーポン｣は、有効期限が3月末日までです。
昨年度は震災の影響で有効期限が延長されましたが、
今年度は3月末日を過ぎますと使用できなくなります。
せっかく無料で検診が受けられる機会なので、
無駄にしないようにお早めに検診のご予約をおとり下さいませ。
予約専用電話：045－440－5577
ご予約時間の変更について
事務長＠水上です。!(^^)!
いつもビバリータをご利用頂きまして、ありがとうございます。
現在、診療がたいへん混み合っております。
ご予約は早めにお取り頂きますよう、お願い申し上げます。
予約時間の変更につきましては、当日に空きがあれば可能ですが、
大変難しい状況となっております。
特に、土曜日のご予約時間変更はできませんので、改めて予約を
お取り直し頂くことになります。あらかじめご了承ください。
なお、当日キャンセルや変更の場合、必ず予約専用電話へご連絡を
頂けますようお願い致します。
無断キャンセルをされた場合は、次回以降のWeb予約ができなく
なりますので合わせてご了承ください。
AsMama地域交流会「スペシャル美ママ教室」(第4回)のご案内
事務長＠水上です。!(^^)!
第4回～家庭で活かせるアロマテラピー～ と題して、
手づくりリップクリーム作りに挑戦します。
乾燥が気になるこの季節、気が付いたら赤ちゃんの唇がガサガサ
なんて事はありませんか？
赤ちゃんからママまで安心して使えるリップクリームを
手作りしてみませんか？
講座の前後では自己紹介タイムや、
ざっくばらんなママ座談会などを通じて、
参加者同士が実際に繋がり、
親子で交流を深められるようなプログラムをご用意しています。
楽しく、美しく、健康に過ごす知恵を得ながら、
いざ、何かあった時に頼りあえる関係を作る、
そんな交流会にあなたも参加しませんか?
◆日時
1/11(水)10時－12時
◆講師：関本 佳代（エステティシャン＆アロマセラピスト）
◆場所：ポートサイド女性総合クリニック ビバリータ
◆プログラム内容：
AsMamaの頼り合い育児のご紹介、自己紹介を通じた交流タイムのあと、
リップクリーム作りを楽しみます♪
◆料金：1,500円
◆定員：10組
お子様の預かり合いを行いますので、
お子様連れでも安心して講座にご参加いただけます。
◆申し込みフォームはこちら
パソコン用 http://ws.formzu.net/fgen/S21615145/
携帯電話用 http://ws.formzu.net/mfgen/S21615145/
パソコン・携帯からお申し込みできない方は予約専用電話でも承ります。
予約専用電話：045－440－5577
ご予約お待ちしております。
AsMama地域交流会「スペシャル美ママ教室」(第４回)延期のお知らせ
事務長＠水上です。!(^^)!
第４回 ～親子で身体を動かそう「親子ビクス」は
都合により開催を延期する事になりました。
次回「スペシャル美ママ教室」は1月11日（水）10時～
家庭で活かせるアロマテラピー「手作りリップクリーム」です。
お申込受付は、もうしばらくお待ちくださいませ。
12月受付時間変更のお知らせ
事務長＠水上です。!(^^)!
12月の下記2日間は、都合により受付終了時間が変更になります。
あらかじめご了承ください。
12月10日(土)は、受付終了時間を16：30とさせて頂きます。
12月29日(木)は、受付終了時間を16：00とさせて頂きます。
お注射やお薬でご来院予定の方は、お間違えないようご確認の上、
ご予約をお取り下さいませ。
患者さまにはたいへんご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。
AsMama地域交流会「スペシャル美ママ教室」(第４回)のご案内
事務長＠水上です。!(^^)! 親子の交流を深めてくことで、いざ困った!時に頼れる先を作っていきましょう。 交流会では、定期的に来ていただくことにより、 その為リピーターとして来ていただいた方にはビバリータよりプレゼントが! ■応募フォーム 携帯電話からはこちら ■内容：親子ビクス（スタジオで親子で楽しく身体を動かします。） ■料金：2,000円 ■定員：12組 ■対象：1歳～就学前の幼児とお母様 ■講師：田口 雅子 佳代（エアロビクスインストラクター＆保育士） ■場所：PML Yokohama Branch ■アクセス：横浜駅「きた東口」から徒歩8分・ベイクウォーターから徒歩3分
第４回は ～親子で身体を動かそう～「親子ビクス」 を行います。
講座の前後では、自己紹介タイムや、自己診断ワークショップ、
ざっくばらんなママ座談会などを通じて、参加者同士が実際に繋がり、
親子で交流を深められるようなプログラムをご用意します。
地域の絆を深めていただきたいという思いがあります。
4回ご参加いただくと、アロマボトルをプレゼントします♪
是非楽しみながら、プレゼントもゲットしてください☆
パソコンからはこちら
http://ws.formzu.net/fgen/S28824660
http://ws.formzu.net/mfgen/S28824660/
■日時：12/8(木)10-12時
年末年始休暇のお知らせ！
事務長＠水上です。!(^^)!
早いもので、今年も残すところあと1ヵ月半となりました。
12月は「師走」という言葉通り、
忘年会にクリスマス、イベントが盛りだくさん。
慌ただしくしていると、あっという間に過ぎてしまいますね。
今年は12月29日まで診療を行いますが、
12月30日～1月4日は年末年始の休診となります。
お薬の処方など足りなくならないよう、
お早めにご予約を頂きますようお願い申し上げます。
AsMama地域交流会「スペシャル美ママ教室」(第３回)のご案内
事務長＠水上です。!(^^)!
第3回は ～家庭で活かせるアロマテラピー～ と題して、
手づくりバスソルト作りに挑戦します。
講座の前後では、自己紹介タイムや、ざっくばらんなママ座談会などを通じて、
参加者同士が実際に繋がり、親子で交流を深められるようなプログラムをご用意。
肌寒くなってきたこの季節、交流を楽しみながらのバスソルト作りで、
夜のお風呂タイムを更に贅沢にしてみませんか?
楽しく、美しく、健康に過ごす知恵を得ながら、
いざ、何かあった時に頼りあえる関係を作る、
そんな交流会にあなたも参加しませんか?
■日時
11/9(水)10時-11時半
■講師：関本 佳代（エステティシャン＆アロマセラピスト）
■場所
ポートサイド女性総合クリニック ビバリータ
■プログラム内容■
AsMamaの頼り合い育児のご紹介、自己紹介を通じた交流タイムのあと、
バスソルト作りを楽しみます♪
■料金：1,500円
■定員：10組
■毎月1回交流会を開催しています。
交流会では、定期的に来ていただくことにより、
地域の絆を深めていただきたいという思いがあります。
その為リピーターとして来ていただいた方にはビバリータよりプレゼントが!
4回ご参加いただくと、アロマボトルをプレゼントします♪(写真はイメージです)
是非楽しみながら、プレゼントもゲットしてください☆
■申し込みフォームはこちら
パソコン用 http://ws.formzu.net/fgen/S41788496/
携帯電話用 http://ws.formzu.net/mfgen/S41788496/
パソコン・携帯からお申し込みできない方は予約専用電話でも承ります。
予約専用電話：045－440－5577
ご予約お待ちしております。
AsMama 地域交流会 ピラティス体験 行いました。
事務長＠水上です。!(^^)!
10月13日はピラティス体験！
PML Yokohama branch のスタジオと講師の篠塚さんをお借りして、
開催いたしました。
参加してくださったのは、1歳未満のお子様をお持ちのママ3名と、
大学生のお子さんがいらっしゃるベテランママ。
託児の人数が3人だったので、預かり合いをするより
その分たくさんピラティスを体験していただこうと、
アズママと私の2人で3人の乳児の保育をさせて頂きました。
みなさんと～～～っても美しく、どんなポーズも決まっていましたね～。、
「こういう講座に来られる方は、美意識が高いんですよね～」
とお子様をお預かりしながら、アズママとお話ししていました。
「だっこ」や「おんぶ」で身体が歪んでいるな～と感じたら、
今日習ったことを思いだして、少しでも実践してみてくださいね。
次回は11月9日（水）10－11:30 アロマ教室で手づくりバスソルトを作成いたします。
申込受付は Coming soon！
10月13日(木)10－12時 ピラティス体験 ご予約受付中！
事務長＠水上です。!(^^)!
アズママ地域交流会（第2回）ピラティス体験！
小さなお子さんがいらっしゃる方でも、
同じスタジオ内で参加者同士の預かり合いを行いますので、心配ご無用！
幼稚園に行かれているお子さんをお持ちの方でしたら、
園バスにお見送りしたらGo！
ピラティスで身体の中から綺麗になりませんか？
講師は PMLトレーナー 篠塚 由紀子さん♪
この半年間加圧トレーニングで面倒見てもらってますが、
本当はピラティスの先生です。
まだ空きがございますので、お申し込みお待ちしております。
詳細はこちら。
11月より土曜日午前は２診体制になります！
事務長＠水上です。!(^^)!
10月に入り、朝晩冷え込むようになりましたが、
皆さまお風邪などひいていらっしゃいませんでしょうか？
最近ご予約が取りづらくなり、特に金曜日・土曜日は
かなり前からご予約が埋まってしまいます。
患者さまにはたいへんご迷惑をおかけしておりますので、
ご希望の曜日でご予約をお取りできるよう、
2011月11月より土曜日の午前中のみ、「院長」「浜田先生」の
２診体制にいたします。
担当医表をご確認頂きましてご予約をお取り下さいませ。
2011年11月の担当医表
最近ご予約が取りづらくなり、患者さまにはたいへんご迷惑をおかけしております。
2011月11月より土曜日の午前中のみ、「院長」「浜田先生」の２診体制になります。
担当医を確認してからご予約をお取り下さい。
2011年11月の担当医表は下記のとおりです。
AsMama地域交流会「スペシャル美ママ教室」(第2回)のご案内
事務長＠水上です。!(^^)!
第2回は「ピラティス」を体験!!
講座の前後では、自己紹介タイムや、自己診断ワークショップ、
ざっくばらんなママ座談会などを通じて、参加者同士が実際に繋がり、
親子で交流を深められるようなプログラムをご用意。
また、預ける、預かるって不安!子どもが泣くのでは?私、他の子と遊べるかしら?
なんていう不安も解消できる、「お子様預かりあい体験」や、
半径2キロの送迎保育をサポートするママサポさんを呼んでお預かりを体験する、
地域のママサポさんとの出会いを体験する「ママサポ体験」が実際にできます。
楽しく、美しく、健康に過ごす知恵を得ながら、いざ、何かあった時に頼りあえる関係を作る、
そんな交流会にあなたも参加しませんか?
■開催日時 2011年10月13日（木）10：00～12：00
■プログラム内容:
10:00～10:15 開催の挨拶
10:15～10:30 自己紹介タイム
10:30～11:00 1班 ピラティス体験
11:10～11:40 2班 ピラティス体験
11:40～12:00 質疑応答・閉会の挨拶
■講師:篠塚 由紀子 (トレーナー)
■開催場所 ＰＭＬ Yokohama Branch
■料金 2000円
■参加対象 どなたでも (14組)
■持ち物：動きやすい服装
■応募フォームはこちら
http://p.tl/sp2i
■毎月1回交流会を開催します!
交流会では、定期的に来ていただくことにより、
地域の絆を深めていただきたいという思いがあります。
その為リピーターとして来ていただいた方にはビバリータよりプレゼントが!
4回ご参加いただくと、アロマボトルをプレゼントします♪
是非楽しみながら、プレゼントもゲットしてください☆
AsMama 地域交流会～親子のふれあいタッチケア～
9月14日(水)にAsMama 地域交流会inビバリータ
スペシャル美ママ教室『親子のふれあいタッチケア』を
開催させて頂きました！
最近は、クリニックの患者様が多く休診日を利用して
講座の開催をさせて頂く状況です
今回の講座には、5組の方が参加して下さいました
まずは皆さんで自己紹介をしたり、日頃の育児について
シェアしあいながら和やかにお話していきました
その後、お待ちかねの「タッチケア」スタート！
と思ったら、スヤスヤお昼寝タイムに入ったお子様も...
タッチケアは赤ちゃん中心なので、嫌がったらやらず
お昼寝タイムの子には、目が覚めてから個別に実施
赤ちゃんのペースに合わせて進めていきます
終わった後には、みんな静かになっていきました
タッチケア効果で、スヤスヤ...お昼寝タイムです
「タッチケア効果、すごいですね～！」
「母乳を飲んだまま寝てます～」
笑顔のママを見て、私も嬉しくなりました♪
参加して下さった皆様、ありがとうございました
これからもタッチケアを続けて下さいね
健康コンシェルジュ・タッチケアトレーナー 伊藤
患者さまの声 Ⅲ
事務長＠水上です。!(^^)!
アンケート調査で感想をお寄せいただきましたので、掲載させていただきます。
・女性目線でとても良かった。
・とても親切で、またお願いします。ありがとうございました。
・皆さんとても優しくてすてきです。ありがとうございました。
・エステルームに来ている感覚で緊張しない事にびっくりしました。
友達にも紹介します。
・先生がとても親切で安心しました。
調査にご協力頂きました皆まさ、貴重なご意見・ご感想ありがとうございました。
今後ともビバリータをどうぞよろしくお願いいたします。
子宮頚がん予防ワクチン「ガーダシル」横浜市公費負担決定！
事務長＠水上です。!(^^)!
8月29日から接種が始まりました子宮頚がん予防ワクチン「ガーダシル」は、
9月15日より横浜市の公費負担の対象になります。
対象者はサーバリックスと同じ、中学１年相当の方～高校２年生相当の方。
現在 ワクチンの供給量がたいへん少ないので、
9月15日接種分より公費負担の方のご予約を優先的に取らせて頂きます。
自費での接種をご希望の方は、9月14日までの接種のご予約をお取り頂くか、
10月以降のウェイティングとしてご予約を承ります。
「ガーダシル」の接種をお待ちになられていらっしゃった方には、
たいへんご迷惑をおかけ致しますが、ご理解頂けると幸いです。m(__)m
また、ビバリータは9月18日(日)～21日(水)までお休みを頂きますので、
公費負担での接種をご希望の方は、早めのご予約をお待ちしております。
予約専用電話：045－440－5577
