世界三大美女クレオパトラの美容法！

世界三大美女といえばクレオパトラ・楊貴妃・小野小町ですよね。誰もが憧れている三大美女に共通することは美意識の高さ。食事から肌につけるものに至るまで美しくあるためにかなりの努力をしていたそうです。

その中には私達が実行できるものもあり、日常生活に取り入れる美容方法もあるので集めてみましたので参考にしてみてください。

クレオパトラはお風呂が大好きだったそうです。

・ミルク風呂・・牛乳に含まれるタンパク質分解酵素で老化した角質を除去し、ビタミンがお肌を保湿する効果があります。

・死海風呂・・・美の湖として有名なイスラエルの湖・死海。普通の産みの７倍もの塩を含んでいるので、人が入るとぷかぷか浮くのは有名なのではないでしょうか。マグネシウム・カルシウム・シリカ・ナトリウム・カリウムなど世界最高レベルの含有率です。ミネラル塩に微量の臭素が含まれ、興奮状態を鎮静する作用もあります。

・バラの香油風呂・・バラはホルモンバランスを整える効果があり、保湿・引き締め・しわ予防にも良いです。

クレオパトラが肌につけていたものですが、肌はもちろん髪や爪、料理にも利用していました。

・ハチミツ・・ビタミンやミネラルが豊富（カルシウム、マグネシウム、ビタミンB１、葉酸など）ハチミツは、保湿や殺菌効果があります。また、軽いピーリング効果もありますので、肌がすべすべになります。

現代でも、モデルや女優の方でハチミツ美容法を取り入れてる方が多いですね。美容科で有名なIKKOさんも取り入れてるとか！

アロエ・・アロエは、優れた消炎効果があり肌荒れにも効果的です。やけどや打撲・ニキビ・便秘にも効果があります。

クレオパトラとバラ

当時、金より高級だったバラを様々な方法で生活に取り入れていました。

・ダマスクローズシロップは下剤として使用

・バラの花びらの酢漬けは頭痛薬として使用

・アロマ効果を利用してベッドや老化に敷き詰めた（贅沢～！！）

いかがでしたか？天然のものばかり利用した美容法、私達にも取り入れられそうなものが、沢山あったのではないでしょうか？日々の生活に取りいれ、顔だけではなく全身美肌を目指したいですね！