よもぎ蒸し

セルフよもぎ蒸しでフラッと温まりませんか♡

朝晩も冷え、日中も寒くなってきましたね！よもぎの季節がやってきましたよ！ふらっと！さくっと！芯から温まり免疫を上げてこの寒さ乗り越えていきましょう！よもぎ蒸しのセルフがサロンではとっても人気！ ...　

日中は、まだ日差しが強く夏の陽気ですが・・・夕方になると少し肌寒くなってきましたね変わりやすい天気に体がついていけず、体調を崩している方も多いのではただでさえ夏の疲れが出やすい時期なので、お身体し...　

暑い日が続くと、冷たい飲み物や食べ物が増えますよねオフィスや電車の中もエアコンが効いていて寒いぐらい・・・でも外は暑いので出掛けるのもおっくうになり運動不足にも・・・気温差で汗はかいても、体の芯が冷えている方が多いのでは...　

今週末は雨の予報で、散らないことを祈るばかりです。だんだん暖かくなってきて、気分も上がって外出したり、新しいことを始めたくなりませんか？これから薄着の季節に向けて、ダイエットを頑張ろう！！と思っている方もいらっしゃるので...　

よもぎ蒸し初体験♪ソメイヨシノが少しずつ咲き始めました。もうすっかり春ですね♪サロン　ド　ビバリータでは新メニューがスタートしました。先日よもぎ蒸しコースでご来店されたお客様は運動不足で冷えを感じやすく、肩こり、腰痛、生...　

よもぎ蒸しは、穴の開いたボックスの上で座る・あぐらのポーズをしたりします。ボックスの中から、よもぎの蒸気がほわほわと出てきます。１０分くらい経過すると香りにも癒され、眠くなります。続いて、体育座りに。体育座りでは、体全体...　