自宅で簡単！炭酸のバブルバス

こんにちは。

 

ますます寒くなり
昼間でも寒さで身体が縮こまるくらいになってきて
身体がなんだか窮屈に感じますよね。。

 

そんな寒い季節にお勧めなのが、炭酸のお風呂！！

 

用意するのは、重曹とクエン酸。

 

二つを混ぜ合わせると化学反応を起こして
シュワシュワ～っとなります。

 

機械を使うわけではないので発泡は一瞬ですが、
お肌はツルツル、ポカポカは持続します。

 

その割合は、某TVでは
重曹：クエン酸　＝　1　：　1.3
でおススメされていたようですが

 

我が家では、食品グレードのもので
重曹：クエン酸　＝　1　：　2～3
目分量で混ぜて入浴しています。

 

シュワシュワとツルツルで
娘も大喜びです♪

 

 

さらに、抗炎症作用のあるラベンダーの
エッセンシャルオイルを垂らせば、皮膚のケア＆癒しの効果は高まります。

 

楽しいお風呂の時間になること間違いなしです♪
ぜひお楽しみくださいね！

 

アロマセラピスト　山﨑