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日々の雑記
ピル服用前の方のためのFQA
Q：ピルって何？
A：卵巣から出る2種類の女性ホルモン(卵胞ホルモンと黄体ホルモン)がバランスよく配合されたホルモン剤です｡含まれているホルモンの量によって、高用量・中用量・低用量・超低用量に分類されています｡ここで説明している、「経口避妊薬のピル」とは低用量ピルのことです｡
Q：どんな作用があるの？
A：女性ホルモンをバランスよく取り込むことで、卵巣を冬眠状態にさせ、排卵を抑えます｡他にも、子宮内膜を厚くさせない作用や頚管粘液をネバネバにさせる作用があり、これらの作用の組み合わせによって、より確実な避妊効果を得ることができます｡
ピルの作用１）排卵を抑える→避妊・排卵痛や排卵期出血の改善・月経前症候群の改善・子宮内膜症の予防や改善・卵巣嚢腫や卵巣癌の予防
ピルの作用２）子宮内膜を厚くしない→着床しにくくする・月経痛の軽減・月経量の減少・子宮内膜症の予防や改善・子宮体癌の予防
ピルの作用３）頚管粘液を粘調にする→精子の進入を防ぐ・骨盤内感染を防ぐ
Q：副作用が心配なんですが｡
A：ピルの飲み始めによく見られる副作用が、吐き気・だるさ・頭痛・不正出血・むくみなどです｡ほとんどが軽い症状ですむことが多く、1～3ヶ月飲み続けるうちに気にならなくなります｡重大な副作用として血栓症がありますが、リスクがない方であれば重篤な血栓症が起きる心配はほとんどありません｡
Q：ピルのメリットって？
A：確実な避妊効果があるのはもちろんですが、他にも以下のようなメリットがあります｡
・月経痛の軽減
・月経量の軽減
・貧血の改善
・ホルモンバランスの改善
・月経前症候群の改善
・ニキビや多毛の改善
・骨盤内感染や卵巣嚢腫の予防
・子宮外妊娠のリスク減少
・子宮内膜症の予防、悪化防止
・卵巣癌や子宮体癌のリスク軽減
Q：ピルを飲める年齢に制限はありますか？
A：初潮をむかえていれば10代でも飲めます｡また、タバコを吸わないリスクのない方であれば、45～50歳くらいまで、何年でも飲み続けられます｡
Q：飲み始めたらずっと続けなければいけないの？
A：1シートの途中でやめるのはお勧めできませんが、メリットを感じなければすぐにでも止めることはできます｡ただ、ピルの効果を確認するためには最低でも3ヶ月は続けてみる必要があります｡目的にもよりますが、まずは3ヶ月試してみて、便利だと感じたら続けたらいいし、嫌だと感じたらやめればいいのです｡逆に、妊娠を希望するまでずっと飲みつづけることも可能です｡メリットとデメリットを天秤にかけて、自分に一番いい方法を選んでいってください｡
Q：ピルは誰でも飲めるの？
A：薬ですから飲んではいけない人もいます｡詳しくは医師にご相談ください｡次のような人は、ピルは飲めません｡
＊セルフチェックシートで確認してみましょう
・乳癌、子宮頚癌、子宮体癌にかかっている人
・原因不明の性器出血がある人
・血栓症を起したことのある人
・35歳以上で１日15本以上タバコを吸う人
・前兆をともなう片頭痛のある人
・血液が固まりやすい体質の人
・４週間以内に手術を予定している人や術後２週間以内の人
・産後４週間以内の人
・重篤な肝障害や肝腫瘍がある人
・高血圧の人
・妊娠中または授乳中の人
Q：生理不順でも飲めますか？
A：大丈夫です｡むしろピルを飲むことによって規則正しい月経周期に整える事ができますので、最近では生理不順の治療薬としても使われています｡次の生理がいつ来るがわからないようであれば、注射や飲み薬で生理を起してからピルを飲み始めることもできますので、まずは病院でご相談ください｡
Q：タバコを吸っていたらピルは飲めないんですか？
A：35歳以上で１日１５本以上吸う方や40歳以上でタバコを吸う方には、ピルは原則的に処方できません｡タバコもピルも血液を固まりやすくするため、両方を重ねると血栓症のリスクが高くなってしまうからです。1日に吸う本数が減らせればピルの処方も可能ですので、あきらめず節煙してみてください｡また、今後の健康のためにも、きちんと禁煙することをお勧めします｡
Q：他の病気で常用している薬があるのですが｡
A：薬の種類によってはピル効果を下げてしまうこともあるので、併用しないほうがいいものもありますが、一緒に飲んで問題ないものがほとんどです｡相互作用はあっても、併用薬の量を調節すればいいものもありますので、主治医とよく相談してみて下さい｡
Q：ピルを飲んでいると生理は来ないの？
A：ホルモンをバランスよく取り込んでいますから、ピルを飲んでいる限り２８日周期できちんと出血があります｡ピルは生理を止めるのではなく、排卵を止める薬です｡月経困難症の治療薬である超低用量ピル(LEP)の中には、連続投与が可能なものがあります。連続投与タイプだと、生理は3～4か月に1回になります。
Q：排卵を止めたら体によくないのでは？
A：そんなことはありません｡妊娠中や授乳中の女性は排卵していませんが、体には何の害もありません｡むしろ卵巣をお休みさせてあげることができるので、卵巣にとっては排卵のたびに傷つくのを避けられている状態です｡ピルによる排卵抑制も同じことが言えます｡
Q：本当に避妊効果は確実？
A：ピルは飲み忘れなどなく正しく服用すれば99.9％確実に避妊できます｡ただし、飲み忘れると効果は下がりますので注意が必要です｡100％確実な避妊というものはありませんので、STD予防のためにも、ピルとコンドームのダブルメソッドをお勧めします｡
Q：ピルを飲んだら不妊になる？
A：ピルのせいで不妊症になることはまずありません｡むしろ、不妊の原因となる子宮内膜症や骨盤内感染を予防し、将来的な不妊を防ぐことができます｡また、卵巣を一時的にお休みさせてあげられるので、不妊症の治療に使われることもあります｡
Q：ピルで癌になることはないですか？
A：ありません｡最新のデータでは、ピルの服用期間が15年未満の人では乳癌のリスクは全く上昇せず、服用期間が15年以上の人でも1.1～1.2倍程度の上昇との報告があります。また、子宮頸癌はピルのせいでリスクが上がるわけではなく、STDの一種であるHPV感染が大きく関与しているのではないかといわれています。逆に、卵巣癌や子宮体癌はピルによってリスクが５分の１以下に減ります。
Q：どうやったら手に入りますか？
A：ピルは処方薬ですので、病院を受診して処方箋をもらう必要があります。
Q：1シート何円くらい？
A：自費のピル(避妊用のピル)は病院や薬局によって値段が異なります。大体1シート(1か月分)2000円～3000円です｡治療用のピル(LEP)は種類によって値段が異なりますが、どこの病院で処方しても値段は同じです。後発薬品(ジェネリック)だと、一番安いもので1シート550円くらいです。
Q：内診は必要ですか？
A：ピルの処方に内診は必須ではありません｡リスクがなければ、問診と血圧測定のみで処方できます｡ただ、1度も婦人科検診を受けたことがない方には、年に1度はチェックすることをお勧めしています｡また、生理痛や生理不順の治療目的でピルを服用する場合は、処方時に超音波検査が必要です。
Q：保険証は必要ですか？
A：避妊用のピルは自費ですので、保険証は不要です｡治療用のピルをご希望の場合は、保険証が必要です。
Q：いつ受診するのがいい？
A：基本的には、いつ受診して頂いても構いません｡ピルは生理初日または1週間以内に飲み始めますので、次の月経が来る少し前に受診するのがいいでしょう｡
Q：毎月薬をもらいにいかないといけないの？
A：飲み始めは、副作用のチェックなどのため1～2か月分ずつお渡しすることが多いですが、慣れてくれば3～6ヶ月分ずつまとめて処方することも可能です｡病院によって1回に処方できるシート数が異なりますので、詳しくは問い合わせてみてください。
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月16日 カテゴリー：日々の雑記
【横浜でピルを処方するなら】低用量ピルの効果・副作用・料金・選び方を婦人科医が解説【横浜駅・女医】
【横浜でピルを処方するなら】低用量ピルの効果・副作用・料金・選び方を婦人科医が解説
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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「横浜でピルを処方してもらいたい」
「横浜駅近くで女医の婦人科はある？」
「ピルは初めてで不安…」
このように
「横浜 ピル」「横浜駅 ピル」「婦人科 ピル 女医」
と検索する方は年々増えています。
低用量ピル・超低用量ピルは
避妊
生理痛改善
生理不順改善
PMS（月経前症候群）軽減
などに効果があり、多くの女性に使用されている薬です。
この記事では
横浜でピルを処方してもらう方法
ピルの効果
副作用
料金
婦人科の選び方
について、婦人科医の視点から詳しく解説します。
横浜でピルを安く処方してもらうには？
低用量ピルや超低用量ピルは、婦人科で処方してもらえます。
横浜駅周辺でも、ピル処方に対応している婦人科は多くあります。
初診の場合でも
問診
血圧測定
体重測定
を行い、その日に処方できることがほとんどです。
低用量ピルとは？
低用量ピルとは
女性ホルモン（エストロゲン＋プロゲステロン）を含む内服薬
です。
服用することで
排卵を抑える
子宮内膜を薄くする
などの作用があり、
高い避妊効果（約99％）
があります。
ピルの主な効果
１）避妊効果
正しく服用すれば約99％の避妊効果があります。
２）生理痛の改善
子宮内膜が薄くなり、痛みを伝える「プロスタグランディン」の量が減る＋子宮の収縮が弱くなるため、生理痛が軽くなることが多いです。
３）生理周期が安定
ピルを服用すると規則的な周期で生理が来るようになります。
４）PMS（月経前症候群）の改善
排卵を押さえてホルモンをフラットに保つため
イライラ
気分の落ち込み
などの症状が軽くなります。
５）ニキビ改善
ホルモンバランスが整いニキビが改善することがあります。
ピルの種類
横浜の婦人科でよく処方されるピル
＜＜避妊用＞＞
マーベロン（ファボワール）
トリキュラー(ラベルフィーユ)
シンフェーズ
＜＜治療用＞＞
ルナベルLD/ULD（フリウェルLD/ULD）
ヤーズ（ドロエチ）
ヤーズフレックス
ジェミーナ
アリッサ
などがあります。
症状や体質に応じて選びます。
ピルの副作用
主な副作用
吐き気
頭痛
胸の張り
不正出血
多くは、飲み続けているうちに1〜2ヶ月で軽減します。
血栓症のリスク
ピルで注意すべき副作用が血栓症です。
ただし健康な若年女性ではリスクは非常に低いです。
ピルの料金（横浜）
＜＜自費ピル＞＞
避妊目的の場合、１シート（１か月分）が3000〜3500円くらいのクリニックが多いでしょう。
＜＜保険適用ピル＞＞
月経困難症や子宮内膜症の治療目的の場合、保険適応となるため
ジェネリックなら１シート600～700円
先発薬品なら１シート1500～2500円
くらいです。
横浜でピルを処方する婦人科の選び方
ピルを処方してもらうために、初めて婦人科を受診するという方も多いのではないでしょうか？
ピルの処方時に、内診は必ずしも必要ありません。
不必要な検査はしない
女医だけが診察
デリケートな相談がしやすい
横浜駅近く
通いやすく継続しやすい
ピルの種類や副作用について丁寧に説明してもらえる
といったポイントをおさえて選ぶと安心です。
ピルが向いている人
生理痛がつらい
生理不順
PMS
スポーツや受験で生理の日を調整したい
避妊したい
ピルが向いていない人
喫煙者
血栓症の既往
高血圧
高度肥満
前兆を伴う片頭痛がある
横浜駅近くでピルを処方するなら
ポートサイド女性総合クリニックでは
低用量ピル
生理不順
PMS
おりものの異常
子宮頸がん検診
などの診療を行っています。
女性医師が丁寧に説明しながら診察します。
横浜駅近くでピル処方を希望される方はお気軽にご相談ください。
よくある質問
Q 横浜でピルはすぐもらえる？
多くの婦人科で当日処方可能です。
Q ピルはどこでもらえる？
婦人科で処方されます。
Q ピルは危険？
正しく使えば安全性の高い薬です。
Q ピルは何歳から飲める？
生理が始まってから数か月たっていれば、10代でも処方可能です。
まとめ
横浜でピルを処方するなら
女医
通いやすさ
丁寧な説明
が重要です。
ピルは
避妊
生理痛改善
PMS改善
など多くのメリットがあります。
横浜駅近くでピルを希望される方は
婦人科で相談してみましょう。
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
オンラインピル処方を受けている方のご相談を承ります
オンラインピル処方では「診察」はできない？（横浜市の婦人科）
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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当院では、コロナ前からオンライン診療システムを導入しております。
現在、「ピルのオンライン処方」「緊急避妊役のオンライン処方」のみを行うクリニックや、オンライン診療サービスが多数ありますが、対面での診察が行えないクリニックがほとんどです。
診察を行うための「病院」「クリニック」という場所がない場合、オンライン診療でピルを処方することはできても、何らかの症状が出た場合に、必要な検査を行うことができません。
当院に通院中の患者様が、ピルのオンライン処方に移行された場合は、気になる症状がある場合は対面受診していただいております。
ピル処方をしてもらっているクリニック以外で検査は受けられる？
ピルを他院で処方してもらっているのに、診察や検査だけ他の病院で受けることができるの？と思われるかもしれませんが、ご安心ください。
当院には、
「ピルを処方してもらっているのは男性医師だけど、検査は女性医師がいる病院で受けたい」
「ピルはオンラインピルクリニックで処方してもらっているけれど、不正出血していて心配」
「薬は個人輸入で入手しているので、検査だけ受けたい」
といった、「処方は別の病院。検査や相談だけ希望」という方も多数ご来院いただいております。
オンラインピルクリニックで処方を受けている方へ
以下のオンラインピル処方クリニックで、現在ピルの処方を受けている方のご相談を承っております。こちらのリストにないクリニックからの処方を受けている方でも、当院で診察を承ることが可能ですので、お気軽にご相談ください。
- エニピル
- スマルナ
- メデリピル
- ルナルナおくすり便
- おうちでクリニック
- クリニックフォア
- ピルマル
- OopsWOMB（ウープスウーム）
- マイピルオンライン
- エミシアクリニック
オンラインピル診療を受けている方に多いご相談
他院でピルを処方されている方からのご相談で、多い内容は、
「不正出血が続いている」
「吐き気やむくみなどの副作用がつらい」
「消退出血（偽薬や休薬中の出血）が来ない」
「片頭痛があるがピルを飲んでも大丈夫か？」
「治療目的なので保険適用のピルに変更できないか？」
といったご相談です。
このうち、「不正出血」と「消退出血の消失」は、それが「大丈夫なものかどうか」を判断するためには、検査が必要です。
そのため、対面受診をして、必要な検査を受けていただく必要があります。
吐き気やむくみなどの、ピルによるマイナートラブルは、ピルの種類を変更することによって改善する場合があります。
まずは、現在処方してもらっている医師に、超低用量のものや、むくみにくい黄体ホルモンが入っているものなど、それらの症状が軽減しうる種類に変更を相談してみてもよいでしょう。
片頭痛や喫煙や高度肥満など、本来ピルの処方が禁忌なのに、オンライン処方で処方されてしまっているケースは時々あります。
もし、自分で「ピルを服用してはいけない人」に当てはまっているかも、と思ったら、ピルを継続するのではなく、対面受診をするか、別のオンライン診療医に確認しましょう。
ピルが禁忌であっても、黄体ホルモンのみが含まれた月経痛治療薬があります。保険適用でも、ピルより少し高めになってしまうのがネックではありますが、より安全に使うことが可能です。
「治療目的なので保険で処方してほしい」というケースに関しましては、当院で処方させていただくピルは、純粋に避妊目的というケースを除いて、いずれも保険適応です。
保険が使えるかどうかは、オンライン診療を行っているクリニックが保険で診療を行えるクリニックかどうかによりますので、今処方してもらっている医師に確認してみるとよいでしょう。
どうやって受診すればよい？
基本的に、普通に近くの婦人科を受診して、今困っている症状をそのまま伝えれば大丈夫です。
問診時に、必ず「今飲んでいるお薬がありますか？」という項目があるはずですので、そこに服用中のピルの名前を書くだけです。
当院を対面受診希望の方は、下記のWeb予約システムから「初診」でご予約いただくか、お電話でご予約下さい。
Web予約⇒https://clinics-app.com/clinic/5d91c07a01458d7365fc9e69/reservation?method=visit
電話予約⇒045-440-5577
日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
2026年2月2日以降は薬局でアフターピルが買えます
緊急避妊薬はマツキヨやツルハで買えるの？(横浜 婦人科 女医)
2026年2月2日以降は、緊急避妊薬(アフターピル)が医師の診察なしで薬局で購入できるようになります。
ただし、条件を満たした薬局のみで購入できるため、全国どこの薬局でも買えるわけではありません。
緊急避妊薬、通称アフターピルは避妊に失敗した場合や性交後に予期せぬ妊娠を避けるために使用されます。
以前は、医師の処方せんなしに薬局で緊急避妊薬を買うということはできませんでした。2023年11月20日以降、条件を満たした一部の薬局で、試験的に処方箋なしの購入が可能になりました。
現在はまだ、この「一定条件を満たした薬局」でしか、医師の処方箋なしで手に入らず、必要な人が簡単にアクセスできるという状態にはなっていません。
これに対して、緊急避妊薬である「レボノルゲストレル」が市販薬(OTC)としての承認を得たため、医師の処方せんがなくても購入できるようになりました。
これによって、2月2日から研修を受けた薬剤師が常駐している薬局で、医師の診察は受けずに緊急避妊薬を購入できるようになります。
どの薬局で購入できるのかについては、厚生労働省のホームページに掲載されています。
このリストは大変見づらいので、溝口ファミリークリニックのスタッフの方が、
緊急避妊薬は未成年でも買える？親の同意は？(横浜 婦人科 女医)
薬局で購入するための年齢制限はありません。未成年でも、親の同伴は不要で、本人のみが購入することができます。
薬局での購入時の注意点は以下のような点です。
価格: メーカー希望小売価格は7,480円。
購入方法: 薬局の薬剤師による対面販売
服用方法：その場（薬剤師の面前）での服用が義務付けられている。
年齢制限: なし（未成年も保護者同意なしで可能）。
必要なもの: 本人確認書類（身分証）。
注意点: 72時間以内（可能な限り早期）に服用する。
緊急避妊薬(アフターピル)とは何か？（横浜市の婦人科）
緊急避妊薬とは、一般的にアフターピルとも呼ばれる、性交後に服用することで妊娠を阻止する薬です。一般的な避妊薬は事前の予防に用いられますが、緊急避妊薬は一定の時間内に服用すれば性交後の妊娠を防ぐことが可能です。
その効果は、性交後24時間以内に服用すれば95%以上、72時間以内でも89%とされています。ただし、緊急避妊薬は避妊法の選択肢の一つであり、あくまで非常措置であることを理解する必要があります。日常的な避妊法として使用するものではありません。
緊急避妊薬の主な成分（横浜駅近くの婦人科）
主成分であるレボノルゲストレルは、妊娠を防ぐ働きをもつプロゲステロンと呼ばれるホルモンの一種です。通常、排卵後に卵巣に残った黄体という組織からプロゲステロンが分泌され、その作用が着床を促します。
しかし、レボノルゲストレルによりプロゲステロンの作用が阻害されると、卵子の着床が阻止され、妊娠を避けることが出来るのです。
緊急避妊薬の作用の仕方（横浜市の婦人科）
緊急避妊薬の主な働きは、主成分レボノルゲストレルが卵管の運動を抑制し、精子の通過や卵子の移動を遅らせることにより、受精を阻止します。
もし既に受精が起こっていても、子宮内膜の状態を変化させ、卵子の着床を阻むことで妊娠を防ぐ働きをします。そのため、性交後すぐに服用することで、オーバリーコーパスリューテウムの生成を抑制し、卵子の着床場所確保を難しくします。
緊急避妊薬の使用シーン（横浜駅近くの婦人科）
緊急避妊薬はあくまで非常時の措置でありますから、コンドームの破裂や避妊具の失敗、または性的暴力を受けた場合など、予期せぬ状況後の避妊法として使用されます。
この薬は性交後72時間以内に服用することが必要であり、できるだけ早く服用すれば効果が高まるとされています。そのため、性交後すぐに近くの薬局で入手するか、医療機関で処方してもらう必要があります。
ただし、この薬は絶対的な避妊成功を保証するものではありませんので、日常的に避妊を行う方法を、適切な医療機関で相談することが最も望ましいでしょう。
緊急避妊薬処方薬局の選び方（横浜市の婦人科）
2026年2月2日以降は、下記リストにある薬局であれば、医師の診察を受けなくても緊急避妊薬を購入することが可能です。
まだ、全国すべてのエリアで可能になっていないため、近隣の薬局がリストに載っていない場合は、近くのクリニックを受診した方が早い場合があります。
そのため、必要な時に直接購入できる場所として、避妊に関する専門知識を持ったクリニックや診療所を選ぶことが重要です。また、遠方や診療時間内に行けない場合には、電話やインターネットで相談できる機関を探すことも一つの方法です。
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
「座るだけ」の筋トレチェア【尿もれ・トイレが近い人必見】
骨盤底筋も下半身の筋肉も一緒にトレーニングしたい方へ(ビジリス 横浜 スターフォーマー 安い)
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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実は多い「尿もれ」の悩み(横浜 尿漏れ スターフォーマー ビジリス 骨盤底筋トレーニングチェア)
「30代女性の6割」この数字、何のデータなのか分かりますか？
2023年7月に花王フェムケアラボがWEBで行ったアンケート調査の結果です。なんと、回答者の約8割が「尿もれの経験がある」、30代女性の約6割が「現在尿もれに悩んでいる」と回答しています。
ところが、尿もれ経験者の約半数が「特に理由はないが相談したことがない」と回答しているのです。
クリニックの診療でも、膀胱炎症状をご相談なさる方はいらっしゃいますが、尿もれについてのご相談は本当に稀です。産後の方や、更年期の方に、「排尿のトラブルはありますか？」とこちらから伺うと、「実は…」とおっしゃるケースがほとんどなのです。
実際に伺ってみると、尿もれだけではなく、「度々トイレに行きたくなる」「尿意を感じると我慢しきれなくなる」「トイレが近くて旅行や長距離の移動が不安」と言ったお悩みがたくさん出てきます。
尿もれの原因は？産んでなくても尿もれ？(横浜 スターフォーマー ビジリス 婦人科 女医)
そもそもなぜ尿もれやトイレが近いといったトラブルが起きるのでしょうか？
もちろん、ホルモンの異常や細菌感染などが原因となることもあります。
そして、多くの場合、「骨盤底筋群のゆるみ」が原因で上記のような様々なトラブルが引き起こされています。
骨盤底筋群は、小さな筋肉がいくつか集まって骨盤の「底」を支えています。ちょうどハンモックのように薄い筋肉が骨盤の一番下の部分を作っており、その筋肉が骨盤内の臓器を支えています。膀胱も骨盤内にある臓器のひとつで、骨盤底筋群がゆるむと膀胱の位置が下がりやすくなります。
また、骨盤底筋群の一部は、尿の出口・腟の出入り口・肛門をそれぞれ「閉める」という働きを持っています。そのため、この骨盤底筋群が緩むと、尿が出ないように出口を「閉めておく」ことができなくなり、その結果尿もれが起きやすくなります。
骨盤底筋群のゆるみが引き起こすトラブル(骨盤底筋トレーニングチェア 安い 値段 横浜)
骨盤底筋群は様々な機能を持っています。
例えば・・・
＊骨盤内の臓器を支える
＊尿や便がもれないように出口を閉めておく
＊膀胱の働きを助けて尿を出し切る
＊直腸の働きを助けて便を出し切る
これらの働きが弱くなることで、次のようなトラブルが起きやすくなります。
＊子宮や腟が下がってくる（飛び出てくる）
＊直腸が下がってくる（飛び出てくる）
＊くしゃみをしたり重いものを持った時に尿がもれる
＊度々トイレに行きたくなる
＊尿意を感じたらすぐにトイレに駆け込まないと間に合わない
＊便秘や残便感
＊パートナーとのスキンシップの質が落ちる
骨盤底筋群にダメージが起きる原因(ビジリス 安い 横浜)
骨盤底筋群がゆるむ原因はいくつかありますが、最近は出産経験がなくても筋力が低下している人が増えてきている印象です。実際に、20代で尿もれを経験している方のほとんどが、出産経験のない人です。
★お産の回数が多い
★大き目の赤ちゃんを産んだことがある
★便秘がちでいつも強くいきんで排便している
★急いで排尿することが多くお腹に力を入れて無理矢理排尿している
★重いものを持つことが多い
★内臓脂肪が多い
★重いものを持った状態でスクワットなどの筋トレをしている
これらの、いずれか一つでも当てはまっていれば、骨盤底筋群に負担がかかっている可能性があります。
骨盤底筋群を鍛えるには十分な筋トレが必要(骨盤底筋トレーニング スターフォーマー 横浜 安い)
もし、上記のようなトラブルがある場合は、まずは婦人科や泌尿器科で相談してみることをお勧めします。
状態によっては、骨盤底筋群のダメージが大きすぎて、手術が必要なケースもあります。
ただ、多くの場合は、そこまでひどくはなく、骨盤底筋群の「筋力」を取り戻せばある程度トラブルが解消する可能性が高いのです。
つまり、必要なのは「筋トレ」です。
ではどのくらいの「筋トレ」をすればいいのでしょうか？
「骨盤底筋体操」という、骨盤底筋群を鍛える体操があります。体操と言っても、全身を動かす体操ではなく、骨盤底筋群をギュッと締めるという小さな動きを繰り返すものです。
この骨盤底筋体操をどのくらいすると効果が得られるかというと・・・
＊1セット30回
＊合計1日4セット以上（朝、昼、夜、就寝前）
＊約3か月間毎日続ける
どうでしょう？あなたはこのトレーニングを欠かさず3か月間継続できそうでしょうか？
多くの患者様は、トレーニングの仕方をお伝えしても、「継続して行う」ことが難しいとおっしゃいます。効果が得られる前に、挫折してしまう方がほとんどなのです。
20分間椅子に「座っているだけ」(ビジリス 横浜 値段 安い)
では、この「筋トレ」を、「ただ椅子に座っているだけ」で行えるとしたらどうでしょうか？
筋肉を鍛えるためのトレーニングは、自分の「脳」から指令を出して動かした場合と、電気や電磁波の刺激で動かした場合とでは、同じように効果が期待できます。
今回クリニックに導入した骨盤底筋トレーニングチェアは、椅子の座面から筋肉を刺激する電磁波パルスが出るため、「ただ座っているだけ」で骨盤底筋がギュッと収縮して、筋トレをしているのと同じ状態を作ることが可能です。
しかも、15分間座っているだけでスクワットに換算すると約1万回行ったのと同じくらい、筋肉への刺激が伝わります。
そのため、20分間「ただ座っているだけ」で、週2回ずつのトレーニングの場合では8～10回で効果が感じられるようになるのです。
効果を感じていただくために３回まで体験価格！(尿漏れ トレーニングチェア 横浜 安い)
骨盤底筋トレーニングチェアは、保険診療による「治療」ではありません。
そのため、自費でのご案内になります。
通常、初回体験価格でのご案内は１回限りのことが多いのですが、１回では十分効果を感じていただけないかもしれないため、３回まで体験価格でご利用いただけるようにいたしました。
通常価格 体験価格
10分 2000円 1000円
20分 3800円 2000円
30分 5600円 3000円
ご予約・お問い合わせはクリニックまで⇒045-440-5577
トレーニングできるのは骨盤底筋だけではない⁉(骨盤底筋 ダイエット トレーニングチェア 安い)
電磁波パルスによる刺激が椅子の座面から出ることで、運動神経を直接刺激することができます。
座面に当たる部分が、骨盤の中央部分周辺だと骨盤底筋群が刺激されますが、後ろ側(お尻側)だと大殿筋や中殿筋を中心としたお尻～太ももの筋肉が刺激されます。
つまり、座る角度を変えると、下半身の大きな筋肉を鍛えることが可能になります。
下半身の筋肉が衰えると、
＊お尻がたるむ
＊下腹部がポッコリ出る
＊代謝が下がる
＊下半身がむくみやすくなる
＊ロコモティブシンドロームのリスクが上がる
といった影響が出やすくなります、
実は、近年、若い方の筋力低下が指摘されるようになってきました。生活様式の変化で、足腰を鍛える機会が減り、座っている時間が長くなっていることなどがその一因であると言われています。
若い頃から筋肉が少ないと、高齢になってからますます筋力が衰えて、寝たきりになるリスクが上がってしまうため、下半身の大きな筋肉を鍛えておくことは、100歳まで元気に動き回るためにはとても重要です。
下半身の筋肉を鍛えるのに効果的な運動はスクワットです。でも、「毎日スクワットを１万回しましょう」と言われても、無理ですよね？どんなに頑張っても100回くらいかもしれません。
電磁波パルスチェアは、たった15分座っているだけでスクワット約1万回分の筋肉への刺激が伝わります。
２か月後が楽しみになる椅子？！(ヒップアップ 尿漏れ ビジリス 安い)
尿漏れもロコモティブシンドロームも、直接命にかかわるような重大な不調ではありません。そのため、「まあ、こんなもんか」と思って放置してしまっている人も多いのかもしれません。
そして、もし、週に２～３回、たった２０分椅子に座っているだけで、２か月後にはトイレを気にして行動を制限することなく、好きな時に好きな所へ自由に出かけられたらどうでしょうか？あるいは、キュッと引き締まったお腹や形の良いヒップを手に入れて、階段も楽々駆け上がっている自分をイメージしたら、どんな気分になりそうでしょうか？
「本当にそんなに楽に理想の状態が手に入るの？」と疑いたくなるかもしれません。クリニックのホームページには「お客様の声」が掲載できないため、たくさんの喜びの声をここでご紹介できないのが残念なのですが・・・ぜひ、この機会に体験価格でその効果を確かめにいらしてください。
注：以下の方は施術を受けていただくことができません。
該当しないか予めご確認の上お申し込みください。
＊ペースメーカー等医療電子機器をご利用の方
＊人工股関節など施術部位に体内の金属がある方
＊生理中で施術により出血量が増えると困る方
＊妊娠中の方
＊産後６か月未満の方(産後３～５か月の方は医師にご相談ください)
＊施術部位またはその近辺の手術を行っており傷が十分に回復していない方
お問い合わせ・ご予約はこちら⇒045-440-5577
日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
子宮頚がんワクチンを打ったらすぐに性行為をしてもよい？(横浜駅近くの婦人科)
HPVワクチン接種前に性 行為をしてはダメ？(横浜市 おすすめ 婦人科)
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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子宮頚がんを予防するHPVワクチンですが、ターゲットとなるHPVに「感染する前」に接種しなければ予防効果は下がってしまいます。
HPVに感染する前とは、要するに「初めて性行為をする前」です。現時点で、まだ性行為の経験がない方は、理論上HPVには感染していません。なので、その状態でワクチンを接種すれば、少なくともワクチンで予防できる９種類の型に関しては、「ほぼ100％感染しない」と言えます。
逆に、ワクチン接種前に性行為をした場合、もしかしたら９種類のうちのいずれかの種類に感染してしまうかもしれません。感染したウイルスをやっつける効果は、ワクチンにはありませんので、接種前に感染したウイルスが原因で、将来子宮頚がんが発生する可能性はゼロではなくなります。
なので、できる限り、「初めて性行為をする前」にワクチンを接種した方がよいのです。
ワクチンを１回でも接種すれば性 行為をしてもよい？（横浜駅 評判いい 近くの 婦人科）
時々ご質問いただくのか、「ワクチンの１回目の接種をしたら性行為をしてもいいですか？」というご相談です。
パートナーの方が「待てない」と言っているというご相談は、実は結構あります。若いお二人の関係を、応援したい気持ちはやまやまですが、医学的な立場からアドバイスするとしたら、「３回目の接種が終わるまで性行為は控えておきましょう」です。
ワクチンは、１回の接種では、効果が不十分です。２回目の接種である程度の効果は得られますが、時間をおいて３回目を接種することで確実な効果が得られます。
せっかく接種するのですから、中途半端な効果になってしまわないように、「あと、半年待ってね」とパートナーに伝えましょう。
ただし、お相手の方も性行為の経験がなく、お互いにウイルスとの接触機会がまったくないという状態であれば、理論上はワクチンの効果が得られていなくてもHPVに感染するリスクはありません。
お相手が、これまでにウイルスとの接触機会が「本当にないのか？」は、確かめようがありませんから、２人の信頼関係において、自己申告を信じて関係を持つかどうかを判断するとよいでしょう。
子宮頚がんワクチンの接種中に性 行為をするとワクチンの効果はなくなる？（横浜市 おすすめ 婦人科 土曜日）
逆に、子宮頚がんワクチンの接種途中で性行為をしたり、接種前に性行為の機会があると、HPVワクチンの効果が「なくなる」のかというとそうではありません。
性行為によって、９種類の型のうちいずれかに感染した場合、「その型を予防する効果がなくなる」というだけです。
なので、例えば、接種前に性行為の機会があり、すでに「31型」に感染していたとしたら、ワクチンで予防できる9種類のうち「31型だけ」が予防できないということです。
残りの８種類はしっかり予防できますので、子宮頚癌のリスクを「下げる」効果は十分に得られます。
すでに性行為の経験があるからワクチンの接種をしても意味がない、というわけではありませんから、キャッチアップ接種の期間中にぜひ接種なさってくださいね。
ワクチンの接種スケジュールは短くできる？（横浜駅 おすすめ 近くの 婦人科）
一般的にな子宮頸がんワクチンの接種スケジュールは、１回目の接種から２か月以上あけて２回目→３か月以上あけて３回目です。なので、全部で６か月の期間が必要になります。
ただ、現在すでに、キャッチアップ接種が終了する３月末まで６か月を切ってしまったため、厚生労働省から「短縮スケジュール」で接種してもよいという発表がありました。
「短縮スケジュール」で接種すると、最短で４か月間で接種が可能です。
「パートナーが待ってくれないから」という理由で短縮するのは、あまりお勧めはしませんが、できるだけ早く接種を完了させたい方は、下記のスケジュールを参考にしてみてくださいね。
ご予約はこちらから
日付：2026年6月12日 カテゴリー：日々の雑記
【横浜で生理痛の治療なら】つらい生理痛の原因と対処法｜婦人科での治療・ピルの効果を医師が解説
【横浜で生理痛の治療なら】つらい生理痛の原因と対処法｜婦人科での治療・ピルの効果を医師が解説【横浜駅徒歩圏内・女医】
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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「毎月の生理痛がつらい」
「痛み止めを飲んでも効かない」
「横浜で生理痛を相談できる婦人科は？」
このような理由で
「横浜 生理痛」「横浜駅 婦人科 生理痛」
と検索される方はとても多くいらっしゃいます。
生理痛（月経痛）は多くの女性が経験しますが、
日常生活に支障が出る
毎月寝込むほどつらい
生理痛で救急車を呼んだ
という場合は、治療が必要な状態の可能性があります。
この記事では
生理痛の原因
どこまでが正常か
婦人科での検査・治療
横浜で婦人科を選ぶポイント
について詳しく解説します。
生理痛とは？どこまでが正常？
生理痛とは、生理の際に起こる
下腹部痛
腰痛
吐き気
頭痛
などの症状です。
軽い痛みで日常生活に支障がなければ問題ありませんが、
次のような場合は注意が必要です。
痛み止めが効かない
学校や仕事を休む
毎月寝込む
このような場合は
月経困難症
と呼ばれ、治療の対象になります。
生理痛の原因
生理痛には大きく2つのタイプがあります。
◆機能性月経困難症
子宮筋腫や子宮内膜症などの病気がないのに起こる生理痛です。
原因は、子宮を収縮させる物質（プロスタグランジン）です。
この物質が多いと
強い痛み
吐き気
下痢
頭痛
などが起こります。
◆器質性月経困難症
病気が原因で起こる生理痛です。
＜＜代表的な病気＞＞
子宮内膜症
子宮筋腫
子宮腺筋症
これらの病気がないかどうかを調べるには、婦人科での検査が必要です。
生理痛を放置するとどうなる？
「生理痛は我慢するもの」と思っている方も多いですが、
強い生理痛を放置すると
症状が悪化する
子宮内膜症が進行する
将来的な不妊リスク
につながる可能性があります。
生理痛の対処法
★市販の痛み止め
軽度の生理痛には
ロキソニン
イブ
バファリン
などが使用されます。
ただし、これらの痛み止めが効かない場合は婦人科受診をおすすめします。
★体を温める
カイロ
入浴
などで血流を改善すると痛みが軽減することがあります。
★婦人科での治療
ひどい生理痛には婦人科での治療が効果的です。
低用量ピル・超低用量ピル
最も効果的な治療の一つです。
ピルを服用すると
子宮内膜が薄くなる
子宮収縮が弱くなる
ため、生理痛が大きく改善します。
黄体ホルモン治療（ミニピル）
ピルよりも生理の量を減らす効果があるため、より痛みを軽くする効果があります。
副作用でピルが飲めない
ピルで痛みが改善しない
といった場合に選択することが多いです。
原因疾患の治療
子宮内膜症や子宮筋腫などがある場合は、その治療を行います。
横浜で生理痛を相談する婦人科の選び方
ポイント1）女医の婦人科
生理の悩みはデリケートなため
女性医師の方が相談しやすいという方が多いです。
ポイント2）丁寧な説明
生理痛の原因や治療について
しっかり説明してくれる婦人科を選びましょう。
ポイント3）横浜駅近くで通いやすい
生理痛の治療には、定期的な通院が長期に必要になることがあります。
特に、内膜症などの病変を定期的に検査で見なければいけない場合や、ピルなどの継続処方が必要な場合は、通院のしやすさも重要なポイントです。
そのため、こうつの便が良い横浜駅徒歩圏内の婦人科がおすすめです。
横浜駅徒歩圏内の婦人科のメリット
ポートサイド女性総合クリニックは
横浜駅から徒歩圏内にあり、
横浜市内
みなとみらい
川崎・東京方面
などからも通院しやすい立地です。
生理痛の治療は継続が大切なため、
通いやすさは大きなメリットです。
横浜で生理痛を相談できる婦人科
当院では
生理痛
月経困難症
生理不順
ピル処方
などの診療を行っています。
女性医師が丁寧に診察し、患者様に合わせた治療を行っています。
オンライン診療も行っているため、頻繁に通いにくい方でも便利に利用していただくことが可能です。
よくある質問
Q 生理痛はどこまで我慢していい？
日常生活に支障が出る場合は受診をおすすめします。
Q ピルで生理痛は治る？
多くの方で大きく改善します。
Q 生理痛は年齢とともに治る？
改善する場合もありますが、悪化することもあります。
Q 生理痛で婦人科に行くのは普通？
とても一般的です。多くの方が相談しています。
「この程度で」と思わず、気軽に相談しましょう。
まとめ
生理痛は
軽度なら問題なし
強い場合は治療が必要
です。
横浜で生理痛の治療をするなら
女医
丁寧な説明
通いやすさ
を重視して婦人科を選びましょう。
日付：2026年6月12日 カテゴリー：日々の雑記
性感染症のセルフチェック(自己検査キット)は正確？
性病かも？！と思ったらセルフチェックでよい？（横浜市 おすすめ 土曜日婦人科）
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
最近は生活習慣病や性感染症を自己検査できるキットが販売されているので、病院に行かず自分で検査をしたいと考える人も増えているようです。
特に、婦人科はどうしても受診のハードルが高くなってしまうので、「気になる症状があるけれど受診せずに済ませたい」という場合に、自己検査キットを利用する方もいらっしゃいます。
当院では、自己検査で異常が出た場合の治療や精密検査も承っているので、時々提携先の検査キットを利用された方が受診なさいます。
子宮頚がん検査のセルフチェックは危険（横浜市 評判いい 婦人科 土曜日）
婦人科領域で自己検査キットが販売されているのは、性感染症検査と子宮頚がん検診です。
検査の精度という観点から、子宮頚がん検診(細胞診)の自己検査はお勧めしません。これは、自分で子宮の出口の細胞を正確にこすり取ることが難しいからです。正しい位置から細胞をこすり取っていなければ、異常があるのに結果には「異常なし」と出てしまう、つまり「見落とし」のリスクが発生します。
子宮頚がん検診(細胞診)の代わりに、「HPV検査」を行う場合があります。HPV検査は、おりものをぬぐい取る検査なので、子宮の出入り口をピンポイントでこすれていなくても、一応検査が可能です。
細胞診よりは、検査の精度は正確になりますので、どうしても婦人科に行きたくないけれど子宮頚がんのチェックはしておきたいという場合は、HPV検査を自己検査をしてみてもよいでしょう。
ただし、結果が「陽性」だった場合は、かならず医療機関を受診しましょう。
性感染症の検査は、血液で行うものと、おりもので行うものと、うがい液(喉の分泌物)で行うものがあります。
血液でわかるもの⇒B型肝炎・C型肝炎・梅毒・HIV
おりものでわかるもの⇒クラミジア・淋菌・トリコモナス・マイコプラズマ
うがい液でわかるもの⇒咽頭クラミジア・咽頭淋菌
血液の検査は、十分量の血液を郵送することができれば、医療機関で行っても自己検査キットで行っても、検査の精度はほとんど変わりません。
おりものの検査は、しっかりと奥の方からおりものをとっていれば、医療機関で行う場合はほぼ同じ制度で検査ができます。取り方によっては、不正確になる場合もありますので、検査キットに書いてある検査の方法をしっかり読んで、その通りに操作することが重要です。
うがい液は、喉の奥までしっかり液体をためて上を向いてガラガラすれば、医療機関で行う検査と同じものになります。うがいの仕方さえきちんと行えば、検査生徒は医療機関とほぼ同じです。
おりものの異常など、気になる症状がある場合は、できれば医療機関で検査を受けることをお勧めします。医療機関で保険診療を受けた方が料金負担も軽くて済みますし、必要に応じてすぐに治療が可能です。
症状がないけれど検査しておきたい場合や、職業柄毎月検査が必要といった場合は、自己検査キットをうまく利用するのも選択肢の一つです。
当院では、
と提携しています。
これらの検査キットや他社の検査キットを使って異常が出た場合は、必要に応じて処方や追加の検査を行っていますので、まずはお電話でご相談ください。
予約専用電話⇒045-440-5577
◆参考 「視診が必要な項目と症状を解説」 – 性感染症内科ペアライフクリニック
日付：2026年6月10日 カテゴリー：日々の雑記
ピルの種類と値段 副作用のでかたは異なる？【横浜駅近くの婦人科】
ピルの種類は何種類？（横浜 評判いい婦人科 保険ピル処方）
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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現在「月経困難症」の治療薬として発売されている、保険適用薬のピルは以下の種類があります。これらのピルは、「月経困難症」の治療目的で使用する場合は保険で処方することが可能です。
実際は、「月経困難症」だけではなく、月経不順やPMSやニキビの治療目的で使用する場合も、保険適用になっていることがほとんどです。保険適用であれば、避妊用の自費のピルより安くピルを購入することが可能です。
★（）内はジェネリック
ルナベルLD(フリウェルLD)
ルナベルULD(フリウェルULD)
ヤーズ（ドロエチ）
ヤーズフレックス
ジェミーナ
アリッサ
一方、保険がきかない自費のピルは、「避妊目的」で使用するピルです。
現在日本で使用できる避妊用のピルは
トリキュラー21または28(ラベルフィーユ)
マーベロン21または28(ファボワール)
の実質2種類です。
ピルの種類は、服用の目的や出ている症状によって医師が選ぶことが多いですが、自分でリクエストすることもできます。
保険適用のピルと自費のピルの違い(横浜市 評判いい 婦人科)
ピルの種類には、「保険適用されるもの」と「自費でしか処方できないもの」があります。最大の違いは、「避妊目的」で使用できるのは自費のピルであるという点です。保険適用のピルを避妊目的で処方することはできません。
純粋に避妊のみの目的でピルを処方してもらう場合は、自費のピルから選択することになります。
一方、生理痛や生理不順の治療でピルを使う場合は、保険適用のピルでも自費のピルでも処方することが可能です。保険適用のピルの方が、安く購入することができますし、ホルモン量が少ない「超低用量ピル」を選択することができるので、通常は治療目的でピルを服用する場合は保険適用のピルを処方してもらうことがほとんどです。
自費と保険では、費用の自己負担額が異なります。
自費のピルは、値段を各病院が自由に決めることができるため、病院によって価格が異なります。だいたい、1シート(1月分)が2500円～3500円くらいの病院が多いようです。
ちなみに当院では、自費のピルは一般の方が1シート3000円、学生さんは1シート2000円です。
保険適用のピルは、厚生省が決めた値段で処方されますので、どの病院で処方してもらっても1シートの値段は同じです。
ピルの種類によって異なりますが、保険証が3割負担の場合では、先発薬品だと2000～2500円、後発薬品だと700～850円くらいです。
ピルの種類は？(横浜駅 近く 評判いい 婦人科)
ピルの分類は、「含まれているホルモン量」「含まれている黄体ホルモンの種類」「飲み方の違い」によって分類できます。
★含まれているホルモン量による分類＝低用量と超低用量
ピルの中に含まれている「卵胞ホルモン」の量が50μｇ以下のものが低用量で、30μｇ以下のものが超定量用です。
低用量ピル＝トリキュラー(ラベルフィーユ)・マーベロン(ファボワール)・ルナベルLD(フリウェルLD）
超低用量ピル＝ルナベルULD(フリウェルULD)・ﾔｰｽﾞ(ドロエチ)・ヤーズフレックス・ジェミーナ
天然型エストロゲンピル＝アリッサ
★含まれている黄体ホルモンの種類による分類＝第１世代～第4世代
ピルに含まれている「黄体ホルモン」の種類によって、第１世代から第4世代まで分類されています。黄体ホルモンの種類の違いは、むくみやニキビの出やすさと関係しています。
第1世代＝ルナベルLD・ULD(フリウェルLD・ULD）
第2世代＝トリキュラー(ラベルフィーユ)・ジェミーナ
第3世代＝マーベロン(ファボワール)
第4世代＝ヤーズ(ドロエチ)・ヤーズフレックス・アリッサ
★飲み方の違い＝周期投与か連続投与
ピルは基本的に4週間に1回出血が来るように、偽薬を服用するまたは休薬期間を設けて服用します。毎月生理が来るような飲み方を「周期投与」と言います。
これに対して、出血が来る回数をできるだけ減らして、負担を軽くした服用方法が「連続投与」です。連続投与できるピルは、ヤーズフレックスとジェミーナの2種類です。
ヤーズフレックスは、最大120日まで連続服用が可能です。120日薬を飲んで、4日間休薬をとります。4か月に1回しか出血が来ないので、生理の度に痛みが気になる人や、出血量を減らして貧血を予防したい場合にとても有効です。
ジェミーナは、77日間連続服用して1週間休薬をとります。3か月に1回の生理にできるということですね。
ピルの種類による副作用の違い(近くの婦人科 評判いい 女医)
ピルの種類によって「よい・悪い」があるわけではありません。どちらかというと、個人に「合う・合わない」があります。ピルが合わない場合、吐き気やむくみなどの不快な症状が続くことがあります。
飲み初めに不快な症状が出ても、１～２週間すると治まってくることが多いので、飲み始めてすぐに「ピルが合わない」と判断するのは少しもったいないかもしれません。吐き気止めやむくみを改善する漢方などを併用しながら、まずは１～２サイクル飲んでみることをお勧めします。
一般的に、ホルモン量が少ないほど頭痛や吐き気は起きにくくなります。逆に、ホルモン量が少ないほど、不正出血の頻度が多くなります。
黄体ホルモンが、第1世代や第4世代のものの方が出血量が減りやすいので、それによって痛みも軽くなることが多いのですが、必ずしも出血量と痛みの程度が連動しない場合もあります。
男性ホルモンを抑えたり、むくみを改善したりする作用があるのが、第4世代の黄体ホルモンです。
なので、むくみやニキビが気になっている人の場合は、ヤーズ(ドロエチ)が適しているケースが多いと言えます。しかし、他の種類よりヤーズを服用したときの方が肌荒れが気になるとおっしゃる方もいらっしゃるので、どのピルが一番合うのかは試してみなければわかりません。
ピルの種類を変更する場合の注意
ピルは、初めて服用する時が、最も血栓症リスクが高い状態です。通常は3か月以上継続的に服用しているうちに、血栓症リスクが徐々に下がって安定していきます。
ピルの種類を変更すると、この血栓症リスクが「初めて飲むとき」と同じレベルに戻ります。なので、種類を変更した時も、変更後3か月間は最も血栓症リスクに注意が必要な期間となります。
いろんな種類を試して、一番合うピルを見つけるのが良いのですが、あまり頻繁に種類を変更すると、ずっと血栓症リスクが高い状態になってしまいますので注意が必要です。
ご予約はこちらから
低用量ピルとは？効果・副作用・料金・処方方法を解説～安く処方してもらうには？～
低用量ピルとは？効果・副作用・料金・処方方法を婦人科医が解説
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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「低用量ピルってどんな薬？」
「副作用は大丈夫？」
「婦人科で処方してもらえるの？」
低用量ピル（経口避妊薬）は、現在世界中で多くの女性が使用している薬です。
避妊だけでなく、生理痛・生理不順・PMS（月経前症候群）の改善などにも効果があります。
日本でも、月経トラブルの治療や避妊の目的で、婦人科でピルを処方される方が増えています。
この記事では
-
低用量ピルとは何か
-
ピルの効果
-
副作用
-
費用
-
婦人科での処方方法
について、婦人科専門医の視点から詳しく解説します。
低用量ピルとは？
低用量ピルとは、女性ホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）を少量含む内服薬です。
このホルモンを毎日服用することで
-
排卵を抑える
-
子宮内膜を薄くする
-
子宮頸管粘液を変化させる
という作用が起こります。
その結果、
非常に高い避妊効果（約99％）
が得られます。
現在では避妊目的だけでなく、月経トラブルの治療薬としても広く使用されています。
当院では、受診患者様の約6割が、ピルまたはミニピルによる治療を行っています。
ピルを服用中の方の中で、純粋に避妊だけの目的で服用なさっている方は1割程度で、ほとんどの方は生理痛や生理不順などの治療目的、または「避妊もかねて」服用なさっています。
低用量ピルの主な効果
低用量ピルにはさまざまな効果があります。
避妊効果
最も知られている効果が避妊です。
正しく服用した場合、避妊成功率は
約99％
とされています。
コンドームと比べても非常に高い避妊効果があります。
生理痛（月経困難症）の改善
ピルを服用すると
-
子宮内膜が薄くなる
-
子宮収縮が弱くなる
ため、生理痛が軽くなることが多いです。
生理痛が強い方には、治療としてピルが処方されることもあります。
生理周期が安定する
生理不順の方は
-
生理がいつ来るか分からない
-
生理が遅れる
といった悩みがあります。
ピルを服用すると
規則的な周期で生理が来る
ようになります。
PMS（月経前症候群）の改善
PMSとは
-
イライラ
-
気分の落ち込み
-
むくみ
-
頭痛
など、生理前に起こる症状です。
ピルによってホルモン変動が安定するため、
PMS症状が軽くなることがあります。
ニキビ改善
一部のピルは
ニキビ改善
にも効果があります。
ホルモンバランスが整うことで、皮脂分泌が減るためです。
低用量ピルの種類
低用量ピルにはいくつかの種類があります。
日本でよく処方されるピルには
<<避妊用の自費ピル>>
-
マーベロン（ファボワール）
-
トリキュラー（ラベルフィーユ）
-
アンジュ
<<治療用の保険ピル>>
-
ルナベル（フリウェル）
-
ヤーズ（ドロエチ）
-
ジュリナ
- アリッサ
などがあります。
それぞれ
-
ホルモン量
-
副作用の出やすさ
-
向いている症状
が異なるため、医師と相談して選びます。
低用量ピルの副作用
ピルの副作用が心配な方も多いと思います。
主な副作用は次の通りです。
-
吐き気
-
頭痛
-
胸の張り
-
不正出血
多くの場合、服用開始から1〜2ヶ月で体が慣れて改善します。
血栓症のリスク
ピルで注意が必要なのが
血栓症
です。
血栓症とは、血管の中に血のかたまりができる病気です。
ただし、
若く健康な女性では発生率は非常に低く、
妊娠中の血栓症リスクの方が高いと言われています。
喫煙している方や肥満の方はリスクが高くなるため、医師の判断が重要です。
ピルの料金
ピルは
-
保険診療
-
自費診療
のどちらかになります。
保険適用
次の場合は保険適用になります。
-
月経困難症
-
子宮内膜症
-
月経不順
保険の場合、自己負担は
月600円〜2500円程度（ピルの種類によって異なる）
です。
自費ピル
避妊目的のピルは自費になります。
費用の目安
月3000〜4000円
程度です。
ピルは婦人科で処方してもらえる？
低用量ピルは
婦人科で処方
してもらえます。
診察では
-
問診
-
血圧測定
-
必要に応じて検査
を行います。
問診上リスクがなければ、初診ですぐに処方が可能です。
ピルを飲み始めるタイミング
通常は
生理開始日又は開始から5日以内
に服用を開始します。
医師の指示に従って服用しましょう。
ピルが向いている人
次のような方におすすめです。
-
生理痛が強い
-
生理不順
-
PMS
-
避妊
-
生理周期を整えたい
ピルが向いていない人
次の方は注意が必要です。
-
喫煙者（35歳以上）
-
血栓症既往
-
重度高血圧
-
乳がん既往
医師と相談して判断します。
横浜駅近くでピルを処方できる婦人科
当院では
-
ピルやミニピルの処方
-
生理不順の治療
-
PMSの相談
-
月経困難症の検査や治療
などの診療を行っています。
横浜駅近くでピル処方を希望される方は、お気軽にご相談ください。
10代の方でも安心して受診していただけますので、気になる症状があればまずは一度受診なさってください。
女性医師が丁寧に診察いたします。
まとめ
低用量ピルや超低用量ピルは
-
高い避妊効果
-
生理痛改善
-
生理周期安定
-
PMS改善
など多くのメリットがあります。
副作用や体質に合わせた処方が重要なため、婦人科で相談して使用することをおすすめします。
気になる方はお気軽にご相談ください。
電話予約
WEB予約
お問い合わせ
