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日々の雑記
横浜駅最寄り女医の婦人科で尿漏れ・腟のゆるみを改善したい方へ
座るだけで骨盤底筋を鍛える「ビジリス」｜エムセラ・スターフォーマーからの転院も歓迎
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「くしゃみをすると尿漏れする」
「出産後から腟のゆるみが気になる」
「エムセラやスターフォーマーは効果はあるけど料金が高すぎて続かない」
このようなお悩みで検索される方が急増しています。
尿漏れ（腹圧性尿失禁）や腟のゆるみの原因の多くは、骨盤底筋の衰えです。
そして骨盤底筋は、
✔ 年齢
✔ 出産
✔ 更年期
✔ 運動不足
✔ ホルモン低下
によって徐々に弱くなります。
当院では、座るだけで骨盤底筋を効率的に鍛えられる機器
**「ビジリス」**を導入しています。
そして何より大切にしているのが、
安いから続けられる
続けられるから効果が出る
という考え方です。
骨盤底筋とは？尿漏れ・腟のゆるみの根本原因(女性医療クリニック六花)
骨盤底筋とは、膀胱・子宮・直腸を下から支える筋肉群です。
この筋肉が弱くなると：
咳やくしゃみで尿漏れする
ジャンプで漏れる
トイレが近い
腟の締まりが弱くなる
性交時の感覚が変わる
お風呂上がりに水が漏れる
といった症状が出ます。
実は、40代女性の約2人に1人が何らかの尿トラブルを経験するといわれています。
しかし、
「年だから仕方ない」
「出産したから当然」
と放置されているのが現実です。
骨盤底筋トレーニングは本当に効果がある？
結論から言うと、骨盤底筋は鍛えれば改善が期待できます。
しかし問題があります。
自力のケーゲル体操は、
✔ 正しくできていない人が多い
✔ 継続できない
✔ 深部筋に効かない
という課題があります。
そのため近年注目されているのが、
高密度電磁刺激による骨盤底筋治療機器です。
ビジリスとは？座るだけで骨盤底筋を鍛える医療機器(ベイクウォーター)
ビジリスは、服を着たまま椅子に座るだけで、
骨盤底筋に強力な電磁刺激を与える治療機器です。
◆◆特徴
✔ 服を脱がない
✔ 痛みが少ない
✔ ダウンタイムなし
✔ 約20〜30分
✔ 日常生活制限なし
1回で数千回分の筋収縮が起こるとされ、
自力トレーニングでは難しい深部筋まで刺激できます。
エムセラ・スターフォーマーとの違いは？(女性医療)
よく患者様から質問されたり、ネットで検索されているのが
エムセラ 料金
スターフォーマー 効果
骨盤底筋 を鍛える機械の 比較
これらの機器はいずれも同様の原理（高密度電磁刺激）を利用して骨盤底筋を鍛えるもので。
つまり、
効果の仕組みはほぼ同じカテゴリーと考えてよいでしょう。
では何が違うのか？
最大の違いは「価格」と「継続のしやすさ」です。
他院の料金相場
※一般的な自由診療の目安
エムセラ 1回 約30,000〜50,000円 ⇒ 6回 約180,000〜300,000円
スターフォーマー 1回約20,000〜40,000円 ⇒ 約120,000〜240,000円
骨盤底筋治療は、6回〜10回程度の継続が基本です。
つまり、1回の料金が高いと、20万円以上かかるケースも珍しくありません。
そのため、
「効果はあったけど高すぎて途中でやめた」
という方が非常に多いのです。
せっかく効果的に尿漏れや子宮脱を改善する方法があるのに、高くて続けられないのはもったいないですよね？
ビジリスはなぜ安い？
当院では、「効果が実感できるまで、しっかり継続してほしい」という考えから、価格を抑えています。
高額で単発の治療よりも、
✔ 現実的な価格
✔ 通いやすさ
✔ 継続前提設計
を優先しています。
安いから続けられる ⇒ 続けるから効果が出る
骨盤底筋治療の本質は、「継続による筋力回復」です。
筋肉のトレーニングは1回では変わりません。
しかし、
週1回 × 6回
その後メンテナンス
を行うことで、徐々に変化を実感する方が多いです。
✔ 尿漏れ回数が減った
✔ トイレが近くなくなった
✔ 腟の締まりが戻った
✔ 自信が回復した
価格が現実的だからこそ、
途中でやめずに続けられるのです。
他院からの転院を歓迎しています
当院には、
「エムセラを受けていた」
「スターフォーマーで効果は感じた」
「でも料金が高くて続けられなかった」
という方が来院されています。
骨盤底筋治療は、
✔ 続けられる環境
✔ 相談しやすい医師
✔ 通いやすい料金
がとても重要です。
当院では、
女性医師が相談対応
丁寧なカウンセリング
押し売りなし
プライバシー配慮
で安心して通院できます。
★こんな方におすすめ
✔ 産後の尿漏れ
✔ 更年期の尿トラブル
✔ 腟のゆるみ
✔ 将来の介護予防
✔ 骨盤底筋を鍛えたい
✔ エムセラが高すぎて継続できない
★施術の流れ
1 予約
2 女性スタッフによる問診
3 服を着たまま座る
4 約20〜30分施術
5 そのまま帰宅可能
よくある質問 FQA
Q:ビジリスは効果ありますか？
→ 継続することで筋力向上が期待できます。
Q:何回必要ですか？
→ 6回以上が目安です。
Q:痛みは？
→ 強い痛みはありません。
Q:他院から切り替え可能？
→ 可能です。現在の状況をお聞かせください。
まとめ｜続けられる骨盤底筋治療を選びませんか？
尿漏れや腟のゆるみは、我慢するものではありません。
そして、
「高すぎて続けられない治療」は意味がありません。
ビジリスは、
✔ 座るだけ
✔ 痛くない
✔ 安い
✔ 続けやすい
✔ 女性医師が対応
という環境で、あなたの骨盤底筋をサポートします。
他院からの転院も歓迎しています。
継続できる治療こそ、本当の効果につながります。
ぜひ効果がしっかり得られるまで、継続的に治療を受けてみてください。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月23日 カテゴリー：日々の雑記
婦人科の選び方・おすすめ〇選は参考にできる？
後悔しないクリニック選びと乗り換えポイント｜ポートサイド女性総合クリニック
「婦人科のクリニック選びってどうすればいいの？」
「今通っている婦人科から別のクリニックへ乗り換えるには？」
「安心して相談できる女性医師を探したい」
このような検索ワードで悩む女性は非常に多く、正しい“婦人科の選び方”や“乗り換えポイント”を知ることが、満足度の高い治療につながります。
この記事では、
✔ 婦人科の上手な選び方
✔ クリニックを乗り換える際のポイント
✔ ポートサイド女性総合クリニックが選ばれる理由
✔ アクセス・診療内容・予約方法
まで詳しく解説します。
婦人科クリニックの選び方｜まず知っておきたい基準
婦人科は、女性の体と心に関わるデリケートな分野です。
妥協せずに“自分に合う婦人科”を選ぶことが、安心・安全な治療への第一歩です。
◆ 1．女性医師が在籍しているか
女性特有の悩みやデリケートな相談は、女性医師だからこそ話しやすいという方は非常に多いです。
特に、
生理 pain
PMS（月経前症候群）
不妊・妊活相談
性感染症
ピル（低用量ピル）相談
更年期の悩み
など幅広い領域で、同じ女性の立場で相談できる安心感は大きなメリットです。
◆ 2．丁寧な問診・カウンセリングがあるか
クリニックによっては、診察時間が短く流れ作業のようになってしまうこともあります。
その結果、
「ちゃんと話を聞いてもらえない」
「自分の希望が伝わらない」
といった不満につながることも。
信頼できる婦人科は、
症状の背景まで丁寧に聞く
可能性を確認しながら説明する
治療方針を一緒に決める
というスタンスです。
◆ 3．保険診療に対応しているか
すべての婦人科治療が保険適用になるわけではありませんが、
✔ 月経困難症
✔ 月経不順
✔ 子宮内膜症
✔ 一部の感染症
などは保険診療が可能です。
保険で負担を抑えながら安心して継続できるクリニックを選ぶことは、人生全体の医療コストにも大きく関わります。
◆ 4．オンライン診療・処方があるか
忙しい方や遠方の方、育児中の方にとって、オンライン診療やオンライン処方に対応している婦人科は非常に便利です。
通院負担が軽く、継続がしやすいというメリットがあります。
◆ 5．アクセスの良さと通いやすさ
自宅、職場、学校から近い場所にある婦人科は、定期的な受診や継続治療のハードルを大きく下げます。
予約の取りやすさや診療時間の柔軟性も重要なポイントです。
婦人科を乗り換えたい……そんな時どうする？
「今の婦人科はなんとなく合わない」
「女性医師だと思って通い始めたのに変わってしまった」
「ちゃんと話を聞いてくれない」
「待ち時間が長い」
と感じていませんか？
そんな方は、次のような点を基準に乗り換えを検討するとよいでしょう。
◆ 1．不満を明確にする
まずは、今のクリニックのどこが不満なのかを整理しましょう。
医師と相性が合わない
説明が不十分
治療が提案されない
予約が取りづらい
料金が不透明
など、自分が我慢しているポイントを把握することが大切です。
◆ 2．新しい婦人科の強みを比較する
乗り換えの候補クリニックがあれば、
✔ 医師の性別と専門性
✔ 診療体制・カウンセリングの丁寧さ
✔ 料金
✔ 通いやすさ
✔ 通院ストレスの少なさ
を比較してみましょう。
比較することで、「今より良いクリニック」かどうかが見えてきます。
◆ 3．前のクリニックのカルテや検査結果を持参する
乗り換える際に重要なのが、既往歴や検査結果の引継ぎです。
前のクリニックでの検査データがあれば、新しい医師も比較的スムーズに方針を立てられます。
◆ 4．セカンドオピニオンとして相談から始めてもOK
まだ乗り換えるか迷っている場合は、「相談だけ」で新しいクリニックを受診するのも有効です。
医師の対応や説明を体験したうえで、正式に乗り換えるか判断できます。
＊「セカンドオピニオン」は基本的に自費の相談になります
ポートサイド女性総合クリニックが選ばれる理由
次に、婦人科選びの基準と比較しながら、なぜ「ポートサイド女性総合クリニック」が支持されているのかを具体的にご紹介します。
✅ 必ず女性医師が診療
ポートサイド女性総合クリニックでは、婦人科の診察をすべて女性医師が担当します。
デリケートな症状やプライベートな悩みも、同じ女性の立場で安心して相談できます。
✅ 丁寧な問診とじっくりカウンセリング
初診でも、症状の背景や生活状況まで丁寧に聞き取りを行います。
ただの“症状処理”ではなく、あなたの背景・生活・希望に寄り添った診療を大切にしています。
✅ 保険診療で負担を抑えられる治療
ポートサイド女性総合クリニックでは、保険診療が可能な症状については、しっかり保険対応します。
例えば、
✔ 月経困難症
✔ 月経不順
✔ 子宮筋腫・子宮内膜症
✔ 性感染症治療
など、一般的な婦人科症状は保険診療で受けられることが多く、負担が軽くなります。
✅ オンライン診療・オンライン処方に対応
忙しい方や遠方の方でも、オンライン診療で婦人科の相談・フォローが可能です。
通院負担を軽くしながら継続的な治療を受けたい方に好評です。
✅ 女性のライフステージをトータルでサポート
ポートサイド女性総合クリニックは、
婦人科一般
ピル外来（低用量ピルなど）
産後ケア・骨盤底筋治療
更年期相談
不妊・妊活相談
性感染症検査・治療
など、女性の人生のあらゆるステージに対応します。
✅ 丁寧な説明・不安を残さない診療スタイル
一方的な指示や流れ作業型の診療ではなく、
「なぜこの治療が適切なのか」「どの選択肢があるのか」
を丁寧に説明します。
患者様ご本人に納得して方針を決めていただくことで、不安を残さない医療を提供することが、ポートサイド女性総合クリニックのポリシーです。
今通っている婦人科から乗り換えるには？
「転院したいけど、どうしたらいい？」
という方への具体的なステップを整理しました。
① カルテ・検査結果を準備する
これまでの診察内容や検査結果を、可能であれば持参しましょう。
新しい医師が状況を理解しやすくなります。
② セカンドオピニオンとして相談してみる
いきなり転院する必要はなく、相談だけでもOKです。
医師の説明スタイルや対応を体験できます。
③ 保険・料金について確認する
保険診療で受けられる治療と自費治療については、事前に確認しておくと安心です。
④ 予約して初診を受ける
希望内容や不安な点を伝えながら、じっくり診察を受けてみましょう。
ポートサイド女性総合クリニックへのアクセス
ポートサイド女性総合クリニックは、横浜方面からのアクセスが良好な立地にあります。
横浜駅きた東口から徒歩圏内のため、近隣にお住まいの方以外にも、みなとみらい地区に通勤中の方、横須賀や小田原など横浜駅を利用した方が便利な方が多く通院されています。
具体的なアクセス方法はこちらをご参照下さい。
ポートサイド女性総合クリニックで受けられる主な診療
- 婦人科一般診療
生理痛・不正出血・月経不順・感染症など
- ピル外来
低用量ピル・避妊相談・副作用ケア
- 骨盤底筋治療
尿漏れ・腟のゆるみ・産後ケア
- 更年期外来
ホルモンバランス・更年期症状
- 妊活・不妊相談（不妊治療は行っていません）
基礎検査・治療プラン提案
よくある質問（FAQ）
◆婦人科を変えたいけどどうすればいい？
→ 今のクリニックのカルテ・症状を整理し、セカンドオピニオンとして予約して診察を受けてみましょう。
◆女性医師は必須？
→ 気になる方は、女性医師在籍クリニックを優先して選ぶと安心です。
◆オンライン診療は何ができる？
→ 診察・フォロー・処方箋の発行など、通院負担を軽くできます。
◆保険診療は可能？
→ 月経困難症・月経不順などは保険対応可能な場合が多いです。
◆10代でも受診できる？
→ 月経が来る前の小学生の方も受診なさっています。ご本人が大丈夫であればお1人での受診も可能です。
まとめ｜婦人科選びはあなたの人生の質を変える
婦人科は、妊娠・出産・月経・更年期・老年まで、女性の人生のあらゆるステージに関わります。
だからこそ、自分に合うクリニック選びが重要です。
✔ 女性医師が在籍
✔ 丁寧なカウンセリング
✔ 保険診療対応
✔ オンライン対応
✔ 継続しやすい体制
このような基準で選ぶことで、通院が負担ではなくなります。
そして、「今よりもっと安心できる婦人科」を探している方に、
ポートサイド女性総合クリニックは自信を持っておすすめできます。
まずは一度、相談予約からはじめてみませんか？
あなたの声を丁寧に聞く婦人科医が、ここにいます。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月21日 カテゴリー：日々の雑記
【2026年版】横浜で婦人科を探すなら？横浜駅近く・女医対応の婦人科の選び方と受診ガイド
【2026年版】横浜で婦人科を探すなら？横浜駅近く・女医対応の婦人科の選び方と受診ガイド
「横浜で婦人科を探している」
「横浜駅近くで通いやすい婦人科は？」
「女医の婦人科に行きたい」
このような理由で
「婦人科 横浜」「婦人科 横浜駅」「婦人科 女医」
と検索される方はとても多くいらっしゃいます。
婦人科は
生理不順
生理痛
ピル
PMS
おりものの異常
性病
子宮頸がん検診
更年期
不妊
など、女性の健康に関することを全般的に相談できる診療科です。
そのため
「どの婦人科を選ぶか」
はとても重要です。
この記事では
横浜で婦人科を選ぶポイント
女医の婦人科のメリット
よくある婦人科の相談内容
横浜駅近くで通いやすい婦人科
について詳しく解説します。
横浜で婦人科を探す人が増えている理由
近年、横浜エリア、特に横浜駅近くでは婦人科受診のニーズが増えています。
理由としては
ピルの普及
子宮頸がん検診の重要性の認知
女性の健康意識の向上
などが挙げられます。
また
「生理が来ない」
「生理不順が続く」
「生理痛がつらい」
といった症状で受診する方も増えています。
横浜で婦人科を選ぶポイント
横浜には多くの婦人科がありますが、選ぶ際のポイントがあります。
① 女医（女性医師）がいる婦人科
婦人科では
生理
不妊
おりものの悩み
避妊
性感染症
などデリケートな相談が多いため、女性医師（女医）を希望する方が多くいらっしゃいます。
また、婦人科を初めて受診する場合や、10代の性交経験がない方たも、「女医だけが診察している婦人科」を希望されるケースが多いです。
女医の婦人科は
相談しやすい
安心感がある
悩みを理解してもらいやすい
というメリットがあります。
② 丁寧に説明してくれる婦人科
婦人科では
HPV検査
ASC-US
コルポスコピー
など専門用語が多く出てきます。
そのため、検査結果をしっかり説明してくれる婦人科を選ぶことが大切です。
③ 横浜駅近くで通いやすい
婦人科は
定期検診
ピル処方
筋腫や内膜症の経過観察
などで、定期的な通院が必要になることがあります。
そのため、横浜駅近くなどアクセスの良い婦人科がおすすめです。
④ 予約が取りやすい
婦人科では
生理トラブル
不正出血
デリケートゾーンの痒み
など急な受診が必要な場合もあります。
予約が取りやすいクリニックは安心です。
婦人科でよくある相談内容
婦人科ではさまざまな相談ができます。
生理不順・生理が来ない
生理が2週間来ない
生理周期がバラバラ
などはホルモンバランスの乱れが原因のことがあります。
不正出血
生理以外の出血
生理が終わったはずなのに時々出血する
おりものがピンク色・茶色・ベージュ色
などはいずれも不正出血です。
生理不順やクラミジア感染によるもののことが多いですが、
子宮内膜ポリープや子宮筋腫などによる場合もあります。
一番注意が必要なのは、子宮頚がん・子宮体がんによる不正出血です。
いずれも、まず検査が必要なため、早めに受診した方がよい症状です。
生理痛（月経困難症）
強い生理痛は
低用量ピル・超低用量ピル
ミニピル
鎮痛薬
で改善できることがあります。
ピル処方（低用量ピル・超低用量ピル・ミニピル）
ピルは
避妊
生理痛の改善
生理不順改善
PMS改善
などに使用されます。
子宮頸がん検診・HPV検査
検診では
ASC-US
LSIL
などの結果が出ることがあります。
必要に応じて
コルポスコピー検査
を行います。
尿漏れ・腟のゆるみ
出産後や加齢により
尿漏れ
腟のゆるみ
が起こることがあります。
骨盤底筋治療で改善する場合もあります。
女医の婦人科を選ぶメリット
女医の婦人科には次のメリットがあります。
デリケートな悩みを相談しやすい
安心感がある
初めてでも受診しやすい
特に
婦人科が初めての方にはおすすめです。
婦人科を乗り換えるタイミング
現在通っている婦人科に不安がある場合、転院を検討することも大切です。
例えば
説明が不十分
質問しづらい
不安が解消されない
症状が改善しない
薬の副作用について聞いてもらえない
といった場合です。
婦人科は長く通うこともあるため、信頼できる医師を選びましょう。
横浜駅近くで婦人科を受診するメリット
横浜駅近くの婦人科は
通勤・通学の途中で通える
予約が取りやすい
定期検診を継続しやすい
というメリットがあります。
横浜駅で婦人科を探している方へ
ポートサイド女性総合クリニックでは
女性医師が診療
丁寧な説明
ピル処方
生理不順
子宮頸がん検診
HPV検査
コルポスコピー
など幅広い診療を行っています。
横浜駅近くで婦人科を探している
女医の婦人科に通いたい
ピルや生理の相談をしたい
という方は、お気軽にご相談ください。
よくある質問
Q 横浜でおすすめの婦人科はどう選ぶ？
女医・通いやすさ・説明の丁寧さを基準に選ぶと安心です。
Q 横浜駅近くの婦人科は混みますか？
時間帯によっては混雑しますが、予約制のクリニックが多くなっています。
Q 女医の婦人科のメリットは？
相談しやすく、初診でも安心して受診できる点です。
Q 婦人科はどんな症状で受診していい？
生理不順・生理痛・ピル・検診など、気になることがあれば受診して大丈夫です。
まとめ｜横浜で婦人科を選ぶなら
横浜で婦人科を選ぶ際は
女医
丁寧な説明
通やすさ
を重視すると安心です。
婦人科は女性の健康を守る大切な診療科です。
気になる症状があれば、早めに相談しましょう。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜＜この記事の監修者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月17日 カテゴリー：日々の雑記
ピル服用前の方のためのFQA
Q：ピルって何？
A：卵巣から出る2種類の女性ホルモン(卵胞ホルモンと黄体ホルモン)がバランスよく配合されたホルモン剤です｡含まれているホルモンの量によって、高用量・中用量・低用量・超低用量に分類されています｡ここで説明している、「経口避妊薬のピル」とは低用量ピルのことです｡
Q：どんな作用があるの？
A：女性ホルモンをバランスよく取り込むことで、卵巣を冬眠状態にさせ、排卵を抑えます｡他にも、子宮内膜を厚くさせない作用や頚管粘液をネバネバにさせる作用があり、これらの作用の組み合わせによって、より確実な避妊効果を得ることができます｡
ピルの作用１）排卵を抑える→避妊・排卵痛や排卵期出血の改善・月経前症候群の改善・子宮内膜症の予防や改善・卵巣嚢腫や卵巣癌の予防
ピルの作用２）子宮内膜を厚くしない→着床しにくくする・月経痛の軽減・月経量の減少・子宮内膜症の予防や改善・子宮体癌の予防
ピルの作用３）頚管粘液を粘調にする→精子の進入を防ぐ・骨盤内感染を防ぐ
Q：副作用が心配なんですが｡
A：ピルの飲み始めによく見られる副作用が、吐き気・だるさ・頭痛・不正出血・むくみなどです｡ほとんどが軽い症状ですむことが多く、1～3ヶ月飲み続けるうちに気にならなくなります｡重大な副作用として血栓症がありますが、リスクがない方であれば重篤な血栓症が起きる心配はほとんどありません｡
Q：ピルのメリットって？
A：確実な避妊効果があるのはもちろんですが、他にも以下のようなメリットがあります｡
・月経痛の軽減
・月経量の軽減
・貧血の改善
・ホルモンバランスの改善
・月経前症候群の改善
・ニキビや多毛の改善
・骨盤内感染や卵巣嚢腫の予防
・子宮外妊娠のリスク減少
・子宮内膜症の予防、悪化防止
・卵巣癌や子宮体癌のリスク軽減
Q：ピルを飲める年齢に制限はありますか？
A：初潮をむかえていれば10代でも飲めます｡また、タバコを吸わないリスクのない方であれば、45～50歳くらいまで、何年でも飲み続けられます｡
Q：飲み始めたらずっと続けなければいけないの？
A：1シートの途中でやめるのはお勧めできませんが、メリットを感じなければすぐにでも止めることはできます｡ただ、ピルの効果を確認するためには最低でも3ヶ月は続けてみる必要があります｡目的にもよりますが、まずは3ヶ月試してみて、便利だと感じたら続けたらいいし、嫌だと感じたらやめればいいのです｡逆に、妊娠を希望するまでずっと飲みつづけることも可能です｡メリットとデメリットを天秤にかけて、自分に一番いい方法を選んでいってください｡
Q：ピルは誰でも飲めるの？
A：薬ですから飲んではいけない人もいます｡詳しくは医師にご相談ください｡次のような人は、ピルは飲めません｡
＊セルフチェックシートで確認してみましょう
・乳癌、子宮頚癌、子宮体癌にかかっている人
・原因不明の性器出血がある人
・血栓症を起したことのある人
・35歳以上で１日15本以上タバコを吸う人
・前兆をともなう片頭痛のある人
・血液が固まりやすい体質の人
・４週間以内に手術を予定している人や術後２週間以内の人
・産後４週間以内の人
・重篤な肝障害や肝腫瘍がある人
・高血圧の人
・妊娠中または授乳中の人
Q：生理不順でも飲めますか？
A：大丈夫です｡むしろピルを飲むことによって規則正しい月経周期に整える事ができますので、最近では生理不順の治療薬としても使われています｡次の生理がいつ来るがわからないようであれば、注射や飲み薬で生理を起してからピルを飲み始めることもできますので、まずは病院でご相談ください｡
Q：タバコを吸っていたらピルは飲めないんですか？
A：35歳以上で１日１５本以上吸う方や40歳以上でタバコを吸う方には、ピルは原則的に処方できません｡タバコもピルも血液を固まりやすくするため、両方を重ねると血栓症のリスクが高くなってしまうからです。1日に吸う本数が減らせればピルの処方も可能ですので、あきらめず節煙してみてください｡また、今後の健康のためにも、きちんと禁煙することをお勧めします｡
Q：他の病気で常用している薬があるのですが｡
A：薬の種類によってはピル効果を下げてしまうこともあるので、併用しないほうがいいものもありますが、一緒に飲んで問題ないものがほとんどです｡相互作用はあっても、併用薬の量を調節すればいいものもありますので、主治医とよく相談してみて下さい｡
Q：ピルを飲んでいると生理は来ないの？
A：ホルモンをバランスよく取り込んでいますから、ピルを飲んでいる限り２８日周期できちんと出血があります｡ピルは生理を止めるのではなく、排卵を止める薬です｡月経困難症の治療薬である超低用量ピル(LEP)の中には、連続投与が可能なものがあります。連続投与タイプだと、生理は3～4か月に1回になります。
Q：排卵を止めたら体によくないのでは？
A：そんなことはありません｡妊娠中や授乳中の女性は排卵していませんが、体には何の害もありません｡むしろ卵巣をお休みさせてあげることができるので、卵巣にとっては排卵のたびに傷つくのを避けられている状態です｡ピルによる排卵抑制も同じことが言えます｡
Q：本当に避妊効果は確実？
A：ピルは飲み忘れなどなく正しく服用すれば99.9％確実に避妊できます｡ただし、飲み忘れると効果は下がりますので注意が必要です｡100％確実な避妊というものはありませんので、STD予防のためにも、ピルとコンドームのダブルメソッドをお勧めします｡
Q：ピルを飲んだら不妊になる？
A：ピルのせいで不妊症になることはまずありません｡むしろ、不妊の原因となる子宮内膜症や骨盤内感染を予防し、将来的な不妊を防ぐことができます｡また、卵巣を一時的にお休みさせてあげられるので、不妊症の治療に使われることもあります｡
Q：ピルで癌になることはないですか？
A：ありません｡最新のデータでは、ピルの服用期間が15年未満の人では乳癌のリスクは全く上昇せず、服用期間が15年以上の人でも1.1～1.2倍程度の上昇との報告があります。また、子宮頸癌はピルのせいでリスクが上がるわけではなく、STDの一種であるHPV感染が大きく関与しているのではないかといわれています。逆に、卵巣癌や子宮体癌はピルによってリスクが５分の１以下に減ります。
Q：どうやったら手に入りますか？
A：ピルは処方薬ですので、病院を受診して処方箋をもらう必要があります。
Q：1シート何円くらい？
A：自費のピル(避妊用のピル)は病院や薬局によって値段が異なります。大体1シート(1か月分)2000円～3000円です｡治療用のピル(LEP)は種類によって値段が異なりますが、どこの病院で処方しても値段は同じです。後発薬品(ジェネリック)だと、一番安いもので1シート550円くらいです。
Q：内診は必要ですか？
A：ピルの処方に内診は必須ではありません｡リスクがなければ、問診と血圧測定のみで処方できます｡ただ、1度も婦人科検診を受けたことがない方には、年に1度はチェックすることをお勧めしています｡また、生理痛や生理不順の治療目的でピルを服用する場合は、処方時に超音波検査が必要です。
Q：保険証は必要ですか？
A：避妊用のピルは自費ですので、保険証は不要です｡治療用のピルをご希望の場合は、保険証が必要です。
Q：いつ受診するのがいい？
A：基本的には、いつ受診して頂いても構いません｡ピルは生理初日または1週間以内に飲み始めますので、次の月経が来る少し前に受診するのがいいでしょう｡
Q：毎月薬をもらいにいかないといけないの？
A：飲み始めは、副作用のチェックなどのため1～2か月分ずつお渡しすることが多いですが、慣れてくれば3～6ヶ月分ずつまとめて処方することも可能です｡病院によって1回に処方できるシート数が異なりますので、詳しくは問い合わせてみてください。
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月16日 カテゴリー：日々の雑記
生理が来ない原因は？何日遅れたら妊娠？10代でも安心の婦人科クリニックは？
生理が来ない原因は？何日遅れたら妊娠？婦人科受診の目安を医師が解説
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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「生理が来ない…」
「いつもより遅れている」
「妊娠している可能性は？」
生理が予定通り来ないと、多くの女性が不安になります。
婦人科外来でも、
生理が1週間遅れている
生理が2週間来ない
生理が1ヶ月来ない
という相談は非常に多くあります。
実際、生理が遅れる原因は
妊娠
ストレス
ホルモンバランスの乱れ
生活習慣の変化
などさまざまです。
この記事では
生理が来ない原因
何日遅れたら妊娠の可能性があるのか
婦人科を受診する目安
生理不順の定義
について、婦人科専門医の視点から詳しく解説します。
生理が来ないのは異常？まずは正常な生理周期を確認
まず知っておきたいのが 正常な生理周期です。
月経周期は「前回の生理が始まった日から次の生理が始まる前日まで」の日数で計算します。
正常な月経周期は
25日〜38日
とされています。
つまり
28日周期
30日周期
32日周期
など多少のばらつきは正常です。
毎月ぴったり同じ日に生理が来なくても問題ありません。
生理が何日遅れたら妊娠の可能性？
「生理が来ない＝妊娠？」
と考える方も多いでしょう。
妊娠の可能性を考える目安は生理予定日から1週間以上遅れた場合です。
妊娠検査薬は通常生理予定日から1週間後に使用することで正確な結果が出やすくなります。
そのため
生理が3日遅れ
生理が5日遅れ
程度であれば、妊娠とは限りません。
生理が遅れる原因
生理が来ない原因にはさまざまなものがあります。
主な原因を紹介します。
◆妊娠
生理が来ない原因として最も明確なのが、妊娠です。
性行為があった場合は、まず妊娠の可能性を考える必要があります。
妊娠すると
生理が来ない
胸の張り
眠気
吐き気
などの症状が出ることがあります。
◆ストレス
女性の体は非常にデリケートで、
受験
就職
転職
引越し
などのストレスによって排卵が遅れることがあります。
排卵が遅れると生理も遅れます。
その結果生理が2週間程度遅れることもあります。
◆睡眠不足
睡眠不足はホルモンバランスに影響します。
特に
夜勤
生活リズムの乱れ
などは月経周期を乱す原因になります。
◆急激な体重変化
急激な
ダイエット
体重増加
も生理が遅れる原因になります。
体脂肪率は女性ホルモンと関係が深いため、極端なダイエットは月経を止めてしまうことがあります。
◆ホルモンバランスの乱れ
生理は
脳の視床下部
脳の下垂体
卵巣
子宮
の連携プレイによってコントロールされています。
そのため、脳の命令がうまく出なかったり、卵巣がスムーズに働くなることで、ホルモンバランスが崩れると生理が遅れます。
◆多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
若い女性に多い原因のひとつが多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）です。
PCOSの特徴は、排卵障害です。また、男性ホルモンが増えることが多く、ニキビや多毛などの「男性化」兆候が出ることもあります。
排卵がうまくいかないので、不妊の原因にもなります。
生理不順のパターンとしては、周期がバラバラ・少量の出血が長引く・不正出血なのが生理なのかの区別がつきにくい、などの特徴があります。
◆甲状腺の病気
甲状腺ホルモンの異常でも生理が止まったり、不規則になることがあります。
生理が来ないとき何日待てばいい？
一般的な目安は次の通りです。
遅れ 対応
3～5日 様子を見る
1週間 妊娠検査
2週間 婦人科相談
1ヶ月 受診推奨
3ヶ月 必ず受診
生理が1ヶ月来ない場合
生理が1ヶ月以上来ない=前の整理から60日あいている場合は
月経不順
の可能性があります。
特に普段規則的だった人が急に遅れた場合は、婦人科で相談すると安心です。
生理が3ヶ月来ない場合
生理が3ヶ月以上来ない場合は
無月経
と呼ばれます。
無月経は、重篤な卵巣機能の低下が起きている可能性があります。
無月経期間が長くなれば、その分必要な治療期間も長くなりがちです。
早めの受診をお勧めします。
婦人科で行う検査
婦人科では次のような検査を行います。
妊娠検査（妊娠の可能性があれば）
ホルモン検査
超音波検査
主にホルモンの検査結果を見て、原因に応じて治療を行います。
生理が来ないときの治療
原因によって治療方法は異なります。
代表的な治療は
ピルより軽いホルモン治療(カウフマン療法)
ピル
漢方治療
食事や体重のコントロール
などです。
生理不順が不安な方へ
生理が遅れるたびに「妊娠しているかも」と不安になる方も多いです。
その場合、避妊を兼ねて低用量ピルを服用することをお勧めしています。
ピルの服用には
生理周期が安定
避妊効果
生理痛軽減
などのメリットがあります。
横浜駅近くで生理不順を相談できる婦人科
当院では
生理が不規則
生理が来ない
妊娠の心配
ピル相談
などの診療を行っています。
無理な内診は行わず、ご本人のご希望や年齢を考慮して検査を行いますので、10代の方でも安心して受診していただけます。
横浜駅近くで、女医だけの婦人科を探している方はお気軽にご相談ください。
女性医師が丁寧に診察いたします。
まとめ
生理が来ない原因は
妊娠
ストレス
ホルモンバランス
生活習慣
などさまざまです。
受診の目安は
度々2週間以上遅れる
1ヶ月来ない
3ヶ月無月経
妊娠しているかもしれない
です。
生理は女性の健康状態を示す重要なサインです。
気になる症状があれば、婦人科で相談しましょう。
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
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参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月15日 カテゴリー：日々の雑記
【横浜でピルを処方するなら】低用量ピルの効果・副作用・料金・選び方を婦人科医が解説【横浜駅・女医】
【横浜でピルを処方するなら】低用量ピルの効果・副作用・料金・選び方を婦人科医が解説
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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「横浜でピルを処方してもらいたい」
「横浜駅近くで女医の婦人科はある？」
「ピルは初めてで不安…」
このように
「横浜 ピル」「横浜駅 ピル」「婦人科 ピル 女医」
と検索する方は年々増えています。
低用量ピル・超低用量ピルは
避妊
生理痛改善
生理不順改善
PMS（月経前症候群）軽減
などに効果があり、多くの女性に使用されている薬です。
この記事では
横浜でピルを処方してもらう方法
ピルの効果
副作用
料金
婦人科の選び方
について、婦人科医の視点から詳しく解説します。
横浜でピルを安く処方してもらうには？
低用量ピルや超低用量ピルは、婦人科で処方してもらえます。
横浜駅周辺でも、ピル処方に対応している婦人科は多くあります。
初診の場合でも
問診
血圧測定
体重測定
を行い、その日に処方できることがほとんどです。
低用量ピルとは？
低用量ピルとは
女性ホルモン（エストロゲン＋プロゲステロン）を含む内服薬
です。
服用することで
排卵を抑える
子宮内膜を薄くする
などの作用があり、
高い避妊効果（約99％）
があります。
ピルの主な効果
１）避妊効果
正しく服用すれば約99％の避妊効果があります。
２）生理痛の改善
子宮内膜が薄くなり、痛みを伝える「プロスタグランディン」の量が減る＋子宮の収縮が弱くなるため、生理痛が軽くなることが多いです。
３）生理周期が安定
ピルを服用すると規則的な周期で生理が来るようになります。
４）PMS（月経前症候群）の改善
排卵を押さえてホルモンをフラットに保つため
イライラ
気分の落ち込み
などの症状が軽くなります。
５）ニキビ改善
ホルモンバランスが整いニキビが改善することがあります。
ピルの種類
横浜の婦人科でよく処方されるピル
＜＜避妊用＞＞
マーベロン（ファボワール）
トリキュラー(ラベルフィーユ)
シンフェーズ
＜＜治療用＞＞
ルナベルLD/ULD（フリウェルLD/ULD）
ヤーズ（ドロエチ）
ヤーズフレックス
ジェミーナ
アリッサ
などがあります。
症状や体質に応じて選びます。
ピルの副作用
主な副作用
吐き気
頭痛
胸の張り
不正出血
多くは、飲み続けているうちに1〜2ヶ月で軽減します。
血栓症のリスク
ピルで注意すべき副作用が血栓症です。
ただし健康な若年女性ではリスクは非常に低いです。
ピルの料金（横浜）
＜＜自費ピル＞＞
避妊目的の場合、１シート（１か月分）が3000〜3500円くらいのクリニックが多いでしょう。
＜＜保険適用ピル＞＞
月経困難症や子宮内膜症の治療目的の場合、保険適応となるため
ジェネリックなら１シート600～700円
先発薬品なら１シート1500～2500円
くらいです。
横浜でピルを処方する婦人科の選び方
ピルを処方してもらうために、初めて婦人科を受診するという方も多いのではないでしょうか？
ピルの処方時に、内診は必ずしも必要ありません。
不必要な検査はしない
女医だけが診察
デリケートな相談がしやすい
横浜駅近く
通いやすく継続しやすい
ピルの種類や副作用について丁寧に説明してもらえる
といったポイントをおさえて選ぶと安心です。
ピルが向いている人
生理痛がつらい
生理不順
PMS
スポーツや受験で生理の日を調整したい
避妊したい
ピルが向いていない人
喫煙者
血栓症の既往
高血圧
高度肥満
前兆を伴う片頭痛がある
横浜駅近くでピルを処方するなら
ポートサイド女性総合クリニックでは
低用量ピル
生理不順
PMS
おりものの異常
子宮頸がん検診
などの診療を行っています。
女性医師が丁寧に説明しながら診察します。
横浜駅近くでピル処方を希望される方はお気軽にご相談ください。
よくある質問
Q 横浜でピルはすぐもらえる？
多くの婦人科で当日処方可能です。
Q ピルはどこでもらえる？
婦人科で処方されます。
Q ピルは危険？
正しく使えば安全性の高い薬です。
Q ピルは何歳から飲める？
生理が始まってから数か月たっていれば、10代でも処方可能です。
まとめ
横浜でピルを処方するなら
女医
通いやすさ
丁寧な説明
が重要です。
ピルは
避妊
生理痛改善
PMS改善
など多くのメリットがあります。
横浜駅近くでピルを希望される方は
婦人科で相談してみましょう。
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
オンラインピル処方を受けている方のご相談を承ります
オンラインピル処方では「診察」はできない？（横浜市の婦人科）
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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当院では、コロナ前からオンライン診療システムを導入しております。
現在、「ピルのオンライン処方」「緊急避妊役のオンライン処方」のみを行うクリニックや、オンライン診療サービスが多数ありますが、対面での診察が行えないクリニックがほとんどです。
診察を行うための「病院」「クリニック」という場所がない場合、オンライン診療でピルを処方することはできても、何らかの症状が出た場合に、必要な検査を行うことができません。
当院に通院中の患者様が、ピルのオンライン処方に移行された場合は、気になる症状がある場合は対面受診していただいております。
ピル処方をしてもらっているクリニック以外で検査は受けられる？
ピルを他院で処方してもらっているのに、診察や検査だけ他の病院で受けることができるの？と思われるかもしれませんが、ご安心ください。
当院には、
「ピルを処方してもらっているのは男性医師だけど、検査は女性医師がいる病院で受けたい」
「ピルはオンラインピルクリニックで処方してもらっているけれど、不正出血していて心配」
「薬は個人輸入で入手しているので、検査だけ受けたい」
といった、「処方は別の病院。検査や相談だけ希望」という方も多数ご来院いただいております。
オンラインピルクリニックで処方を受けている方へ
以下のオンラインピル処方クリニックで、現在ピルの処方を受けている方のご相談を承っております。こちらのリストにないクリニックからの処方を受けている方でも、当院で診察を承ることが可能ですので、お気軽にご相談ください。
- エニピル
- スマルナ
- メデリピル
- ルナルナおくすり便
- おうちでクリニック
- クリニックフォア
- ピルマル
- OopsWOMB（ウープスウーム）
- マイピルオンライン
- エミシアクリニック
オンラインピル診療を受けている方に多いご相談
他院でピルを処方されている方からのご相談で、多い内容は、
「不正出血が続いている」
「吐き気やむくみなどの副作用がつらい」
「消退出血（偽薬や休薬中の出血）が来ない」
「片頭痛があるがピルを飲んでも大丈夫か？」
「治療目的なので保険適用のピルに変更できないか？」
といったご相談です。
このうち、「不正出血」と「消退出血の消失」は、それが「大丈夫なものかどうか」を判断するためには、検査が必要です。
そのため、対面受診をして、必要な検査を受けていただく必要があります。
吐き気やむくみなどの、ピルによるマイナートラブルは、ピルの種類を変更することによって改善する場合があります。
まずは、現在処方してもらっている医師に、超低用量のものや、むくみにくい黄体ホルモンが入っているものなど、それらの症状が軽減しうる種類に変更を相談してみてもよいでしょう。
片頭痛や喫煙や高度肥満など、本来ピルの処方が禁忌なのに、オンライン処方で処方されてしまっているケースは時々あります。
もし、自分で「ピルを服用してはいけない人」に当てはまっているかも、と思ったら、ピルを継続するのではなく、対面受診をするか、別のオンライン診療医に確認しましょう。
ピルが禁忌であっても、黄体ホルモンのみが含まれた月経痛治療薬があります。保険適用でも、ピルより少し高めになってしまうのがネックではありますが、より安全に使うことが可能です。
「治療目的なので保険で処方してほしい」というケースに関しましては、当院で処方させていただくピルは、純粋に避妊目的というケースを除いて、いずれも保険適応です。
保険が使えるかどうかは、オンライン診療を行っているクリニックが保険で診療を行えるクリニックかどうかによりますので、今処方してもらっている医師に確認してみるとよいでしょう。
どうやって受診すればよい？
基本的に、普通に近くの婦人科を受診して、今困っている症状をそのまま伝えれば大丈夫です。
問診時に、必ず「今飲んでいるお薬がありますか？」という項目があるはずですので、そこに服用中のピルの名前を書くだけです。
当院を対面受診希望の方は、下記のWeb予約システムから「初診」でご予約いただくか、お電話でご予約下さい。
Web予約⇒https://clinics-app.com/clinic/5d91c07a01458d7365fc9e69/reservation?method=visit
電話予約⇒045-440-5577
日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
2026年2月2日以降は薬局でアフターピルが買えます
緊急避妊薬はマツキヨやツルハで買えるの？(横浜 婦人科 女医)
2026年2月2日以降は、緊急避妊薬(アフターピル)が医師の診察なしで薬局で購入できるようになります。
ただし、条件を満たした薬局のみで購入できるため、全国どこの薬局でも買えるわけではありません。
緊急避妊薬、通称アフターピルは避妊に失敗した場合や性交後に予期せぬ妊娠を避けるために使用されます。
以前は、医師の処方せんなしに薬局で緊急避妊薬を買うということはできませんでした。2023年11月20日以降、条件を満たした一部の薬局で、試験的に処方箋なしの購入が可能になりました。
現在はまだ、この「一定条件を満たした薬局」でしか、医師の処方箋なしで手に入らず、必要な人が簡単にアクセスできるという状態にはなっていません。
これに対して、緊急避妊薬である「レボノルゲストレル」が市販薬(OTC)としての承認を得たため、医師の処方せんがなくても購入できるようになりました。
これによって、2月2日から研修を受けた薬剤師が常駐している薬局で、医師の診察は受けずに緊急避妊薬を購入できるようになります。
どの薬局で購入できるのかについては、厚生労働省のホームページに掲載されています。
このリストは大変見づらいので、溝口ファミリークリニックのスタッフの方が、
緊急避妊薬は未成年でも買える？親の同意は？(横浜 婦人科 女医)
薬局で購入するための年齢制限はありません。未成年でも、親の同伴は不要で、本人のみが購入することができます。
薬局での購入時の注意点は以下のような点です。
価格: メーカー希望小売価格は7,480円。
購入方法: 薬局の薬剤師による対面販売
服用方法：その場（薬剤師の面前）での服用が義務付けられている。
年齢制限: なし（未成年も保護者同意なしで可能）。
必要なもの: 本人確認書類（身分証）。
注意点: 72時間以内（可能な限り早期）に服用する。
緊急避妊薬(アフターピル)とは何か？（横浜市の婦人科）
緊急避妊薬とは、一般的にアフターピルとも呼ばれる、性交後に服用することで妊娠を阻止する薬です。一般的な避妊薬は事前の予防に用いられますが、緊急避妊薬は一定の時間内に服用すれば性交後の妊娠を防ぐことが可能です。
その効果は、性交後24時間以内に服用すれば95%以上、72時間以内でも89%とされています。ただし、緊急避妊薬は避妊法の選択肢の一つであり、あくまで非常措置であることを理解する必要があります。日常的な避妊法として使用するものではありません。
緊急避妊薬の主な成分（横浜駅近くの婦人科）
主成分であるレボノルゲストレルは、妊娠を防ぐ働きをもつプロゲステロンと呼ばれるホルモンの一種です。通常、排卵後に卵巣に残った黄体という組織からプロゲステロンが分泌され、その作用が着床を促します。
しかし、レボノルゲストレルによりプロゲステロンの作用が阻害されると、卵子の着床が阻止され、妊娠を避けることが出来るのです。
緊急避妊薬の作用の仕方（横浜市の婦人科）
緊急避妊薬の主な働きは、主成分レボノルゲストレルが卵管の運動を抑制し、精子の通過や卵子の移動を遅らせることにより、受精を阻止します。
もし既に受精が起こっていても、子宮内膜の状態を変化させ、卵子の着床を阻むことで妊娠を防ぐ働きをします。そのため、性交後すぐに服用することで、オーバリーコーパスリューテウムの生成を抑制し、卵子の着床場所確保を難しくします。
緊急避妊薬の使用シーン（横浜駅近くの婦人科）
緊急避妊薬はあくまで非常時の措置でありますから、コンドームの破裂や避妊具の失敗、または性的暴力を受けた場合など、予期せぬ状況後の避妊法として使用されます。
この薬は性交後72時間以内に服用することが必要であり、できるだけ早く服用すれば効果が高まるとされています。そのため、性交後すぐに近くの薬局で入手するか、医療機関で処方してもらう必要があります。
ただし、この薬は絶対的な避妊成功を保証するものではありませんので、日常的に避妊を行う方法を、適切な医療機関で相談することが最も望ましいでしょう。
緊急避妊薬処方薬局の選び方（横浜市の婦人科）
2026年2月2日以降は、下記リストにある薬局であれば、医師の診察を受けなくても緊急避妊薬を購入することが可能です。
まだ、全国すべてのエリアで可能になっていないため、近隣の薬局がリストに載っていない場合は、近くのクリニックを受診した方が早い場合があります。
そのため、必要な時に直接購入できる場所として、避妊に関する専門知識を持ったクリニックや診療所を選ぶことが重要です。また、遠方や診療時間内に行けない場合には、電話やインターネットで相談できる機関を探すことも一つの方法です。
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
「座るだけ」の筋トレチェア【尿もれ・トイレが近い人必見】
骨盤底筋も下半身の筋肉も一緒にトレーニングしたい方へ(ビジリス 横浜 スターフォーマー 安い)
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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実は多い「尿もれ」の悩み(横浜 尿漏れ スターフォーマー ビジリス 骨盤底筋トレーニングチェア)
「30代女性の6割」この数字、何のデータなのか分かりますか？
2023年7月に花王フェムケアラボがWEBで行ったアンケート調査の結果です。なんと、回答者の約8割が「尿もれの経験がある」、30代女性の約6割が「現在尿もれに悩んでいる」と回答しています。
ところが、尿もれ経験者の約半数が「特に理由はないが相談したことがない」と回答しているのです。
クリニックの診療でも、膀胱炎症状をご相談なさる方はいらっしゃいますが、尿もれについてのご相談は本当に稀です。産後の方や、更年期の方に、「排尿のトラブルはありますか？」とこちらから伺うと、「実は…」とおっしゃるケースがほとんどなのです。
実際に伺ってみると、尿もれだけではなく、「度々トイレに行きたくなる」「尿意を感じると我慢しきれなくなる」「トイレが近くて旅行や長距離の移動が不安」と言ったお悩みがたくさん出てきます。
尿もれの原因は？産んでなくても尿もれ？(横浜 スターフォーマー ビジリス 婦人科 女医)
そもそもなぜ尿もれやトイレが近いといったトラブルが起きるのでしょうか？
もちろん、ホルモンの異常や細菌感染などが原因となることもあります。
そして、多くの場合、「骨盤底筋群のゆるみ」が原因で上記のような様々なトラブルが引き起こされています。
骨盤底筋群は、小さな筋肉がいくつか集まって骨盤の「底」を支えています。ちょうどハンモックのように薄い筋肉が骨盤の一番下の部分を作っており、その筋肉が骨盤内の臓器を支えています。膀胱も骨盤内にある臓器のひとつで、骨盤底筋群がゆるむと膀胱の位置が下がりやすくなります。
また、骨盤底筋群の一部は、尿の出口・腟の出入り口・肛門をそれぞれ「閉める」という働きを持っています。そのため、この骨盤底筋群が緩むと、尿が出ないように出口を「閉めておく」ことができなくなり、その結果尿もれが起きやすくなります。
骨盤底筋群のゆるみが引き起こすトラブル(骨盤底筋トレーニングチェア 安い 値段 横浜)
骨盤底筋群は様々な機能を持っています。
例えば・・・
＊骨盤内の臓器を支える
＊尿や便がもれないように出口を閉めておく
＊膀胱の働きを助けて尿を出し切る
＊直腸の働きを助けて便を出し切る
これらの働きが弱くなることで、次のようなトラブルが起きやすくなります。
＊子宮や腟が下がってくる（飛び出てくる）
＊直腸が下がってくる（飛び出てくる）
＊くしゃみをしたり重いものを持った時に尿がもれる
＊度々トイレに行きたくなる
＊尿意を感じたらすぐにトイレに駆け込まないと間に合わない
＊便秘や残便感
＊パートナーとのスキンシップの質が落ちる
骨盤底筋群にダメージが起きる原因(ビジリス 安い 横浜)
骨盤底筋群がゆるむ原因はいくつかありますが、最近は出産経験がなくても筋力が低下している人が増えてきている印象です。実際に、20代で尿もれを経験している方のほとんどが、出産経験のない人です。
★お産の回数が多い
★大き目の赤ちゃんを産んだことがある
★便秘がちでいつも強くいきんで排便している
★急いで排尿することが多くお腹に力を入れて無理矢理排尿している
★重いものを持つことが多い
★内臓脂肪が多い
★重いものを持った状態でスクワットなどの筋トレをしている
これらの、いずれか一つでも当てはまっていれば、骨盤底筋群に負担がかかっている可能性があります。
骨盤底筋群を鍛えるには十分な筋トレが必要(骨盤底筋トレーニング スターフォーマー 横浜 安い)
もし、上記のようなトラブルがある場合は、まずは婦人科や泌尿器科で相談してみることをお勧めします。
状態によっては、骨盤底筋群のダメージが大きすぎて、手術が必要なケースもあります。
ただ、多くの場合は、そこまでひどくはなく、骨盤底筋群の「筋力」を取り戻せばある程度トラブルが解消する可能性が高いのです。
つまり、必要なのは「筋トレ」です。
ではどのくらいの「筋トレ」をすればいいのでしょうか？
「骨盤底筋体操」という、骨盤底筋群を鍛える体操があります。体操と言っても、全身を動かす体操ではなく、骨盤底筋群をギュッと締めるという小さな動きを繰り返すものです。
この骨盤底筋体操をどのくらいすると効果が得られるかというと・・・
＊1セット30回
＊合計1日4セット以上（朝、昼、夜、就寝前）
＊約3か月間毎日続ける
どうでしょう？あなたはこのトレーニングを欠かさず3か月間継続できそうでしょうか？
多くの患者様は、トレーニングの仕方をお伝えしても、「継続して行う」ことが難しいとおっしゃいます。効果が得られる前に、挫折してしまう方がほとんどなのです。
20分間椅子に「座っているだけ」(ビジリス 横浜 値段 安い)
では、この「筋トレ」を、「ただ椅子に座っているだけ」で行えるとしたらどうでしょうか？
筋肉を鍛えるためのトレーニングは、自分の「脳」から指令を出して動かした場合と、電気や電磁波の刺激で動かした場合とでは、同じように効果が期待できます。
今回クリニックに導入した骨盤底筋トレーニングチェアは、椅子の座面から筋肉を刺激する電磁波パルスが出るため、「ただ座っているだけ」で骨盤底筋がギュッと収縮して、筋トレをしているのと同じ状態を作ることが可能です。
しかも、15分間座っているだけでスクワットに換算すると約1万回行ったのと同じくらい、筋肉への刺激が伝わります。
そのため、20分間「ただ座っているだけ」で、週2回ずつのトレーニングの場合では8～10回で効果が感じられるようになるのです。
効果を感じていただくために３回まで体験価格！(尿漏れ トレーニングチェア 横浜 安い)
骨盤底筋トレーニングチェアは、保険診療による「治療」ではありません。
そのため、自費でのご案内になります。
通常、初回体験価格でのご案内は１回限りのことが多いのですが、１回では十分効果を感じていただけないかもしれないため、３回まで体験価格でご利用いただけるようにいたしました。
通常価格 体験価格
10分 2000円 1000円
20分 3800円 2000円
30分 5600円 3000円
ご予約・お問い合わせはクリニックまで⇒045-440-5577
トレーニングできるのは骨盤底筋だけではない⁉(骨盤底筋 ダイエット トレーニングチェア 安い)
電磁波パルスによる刺激が椅子の座面から出ることで、運動神経を直接刺激することができます。
座面に当たる部分が、骨盤の中央部分周辺だと骨盤底筋群が刺激されますが、後ろ側(お尻側)だと大殿筋や中殿筋を中心としたお尻～太ももの筋肉が刺激されます。
つまり、座る角度を変えると、下半身の大きな筋肉を鍛えることが可能になります。
下半身の筋肉が衰えると、
＊お尻がたるむ
＊下腹部がポッコリ出る
＊代謝が下がる
＊下半身がむくみやすくなる
＊ロコモティブシンドロームのリスクが上がる
といった影響が出やすくなります、
実は、近年、若い方の筋力低下が指摘されるようになってきました。生活様式の変化で、足腰を鍛える機会が減り、座っている時間が長くなっていることなどがその一因であると言われています。
若い頃から筋肉が少ないと、高齢になってからますます筋力が衰えて、寝たきりになるリスクが上がってしまうため、下半身の大きな筋肉を鍛えておくことは、100歳まで元気に動き回るためにはとても重要です。
下半身の筋肉を鍛えるのに効果的な運動はスクワットです。でも、「毎日スクワットを１万回しましょう」と言われても、無理ですよね？どんなに頑張っても100回くらいかもしれません。
電磁波パルスチェアは、たった15分座っているだけでスクワット約1万回分の筋肉への刺激が伝わります。
２か月後が楽しみになる椅子？！(ヒップアップ 尿漏れ ビジリス 安い)
尿漏れもロコモティブシンドロームも、直接命にかかわるような重大な不調ではありません。そのため、「まあ、こんなもんか」と思って放置してしまっている人も多いのかもしれません。
そして、もし、週に２～３回、たった２０分椅子に座っているだけで、２か月後にはトイレを気にして行動を制限することなく、好きな時に好きな所へ自由に出かけられたらどうでしょうか？あるいは、キュッと引き締まったお腹や形の良いヒップを手に入れて、階段も楽々駆け上がっている自分をイメージしたら、どんな気分になりそうでしょうか？
「本当にそんなに楽に理想の状態が手に入るの？」と疑いたくなるかもしれません。クリニックのホームページには「お客様の声」が掲載できないため、たくさんの喜びの声をここでご紹介できないのが残念なのですが・・・ぜひ、この機会に体験価格でその効果を確かめにいらしてください。
注：以下の方は施術を受けていただくことができません。
該当しないか予めご確認の上お申し込みください。
＊ペースメーカー等医療電子機器をご利用の方
＊人工股関節など施術部位に体内の金属がある方
＊生理中で施術により出血量が増えると困る方
＊妊娠中の方
＊産後６か月未満の方(産後３～５か月の方は医師にご相談ください)
＊施術部位またはその近辺の手術を行っており傷が十分に回復していない方
お問い合わせ・ご予約はこちら⇒045-440-5577
日付：2026年6月14日 カテゴリー：日々の雑記
【横浜でHPV検査を受けるなら】HPV陽性とは？子宮頸がんとの関係・ASC-USやLSILと言われた時の対応
【横浜でHPV検査を受けるなら】HPV陽性とは？子宮頸がんとの関係・ASC-USやLSILと言われた時の対応を婦人科医が解説
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＜＜この記事の執筆者＞＞
清水なほみ 医師
日本専門医機構認定産婦人科専門医
ポートサイド女性総合クリニック院長
横浜駅徒歩６分。婦人科診療、ピル外来、月経困難症、PMS、子宮頸がん検診などを専門に診療。
参考文献：日本産科婦人科学会誌・産婦人科診療ガイドライン
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近年、
「HPV検査を受けてくださいと言われた」
「HPV陽性だったけれど大丈夫？」
「ASC-USと言われて不安」
というご相談が増えています。
他院で受けた検診で異常を指摘されたとご相談にいらっしゃるのは、20代～50代まで幅広い年齢層の方々です。20歳を過ぎて、初めて検診を受けて見たらいきなり異常を指摘されたというケースも少なくありません。
横浜市では自治体のがん検診として、2025年1月から、30歳～60歳の方を対象に「HPV検診」を行っています。
「横浜 HPV検査」
という検索も増加しています。
HPVとは？
HPV（ヒトパピローマウイルス）は
子宮頸がんの原因となるウイルスです。
性交経験のある女性の多くが一度は感染すると言われています。
しかし、
HPVに感染したからといって
すぐにがんになるわけではありません。
多くの場合はHPVが陽性でも細胞診には異常が出なかったり、自然にHPVが陰性化します。。
HPV陽性とは？
HPV陽性とは
ハイリスク型HPVに感染していることを意味します。
ただし、
HPV陽性＝子宮頸がん
ではありません。
実際には
- HPV陽性
↓ - 軽度異形成
↓ - 中等度異形成
↓ - 高度異形成
↓ - 子宮頸がん
という長い経過をたどります。
ASC-USと言われたら
ASC-USとは
「正常とは言えないが、明らかな異常とも言えない」
という状態です。
グレーゾーンの結果です。
ガイドラインでは
まずHPV検査を行うことが推奨されています。
LSILと言われたら
LSILは
軽度異形成を示す結果です。
HPV感染による変化が考えられます。
若い方では自然に改善することもありますが、
通常はコルポスコピー検査が必要になります。
コルポスコピー検査とは？
子宮頸部を拡大して観察する検査です。
必要に応じて組織を採取します。
当院でも実施しています。
HPV検査は痛い？
検査方法は子宮頸がん検診と同じです。
ブラシで細胞を採取するだけなので、
通常は数秒で終わります。
HPVワクチンを打っていても検査は必要？
必要です。
ワクチンは非常に有効ですが、
すべてのHPV感染を防げるわけではありません。
横浜でHPV検査を受けるなら
ポートサイド女性総合クリニックでは
- HPV検査
- ASC-USフォロー
- LSILフォロー
- コルポスコピー検査
に対応しています。
女性医師が丁寧に説明しながら診療を行っています。
よくある質問
HPV陽性は彼氏にうつりますか？
HPVは性交渉で感染するウイルスです。
HPV陽性は浮気を意味しますか？
必ずしもそうではありません。
感染時期は特定できません。
HPV陽性だと妊娠できますか？
妊娠には影響ありません。
HPV陽性は自然に治りますか？
多くの場合は自然に陰性化します。
日付：2026年6月13日 カテゴリー：日々の雑記
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